童也林來瘋 求診想長高 運動改善 8歲童跳繩4月長4公分 2012年 03月24日 【高子航╱台北報導】一名8歲男童過去一年長不到2公分，確診為「生長激素缺乏症」， 他怕長不高，每天跳繩1000下，4個月就長4公分。醫師表示，台裔NBA球星林書豪高壯身 材成小朋友嚮往目標，近期因身高問題求診兒童增加，多數藉均衡飲食運動即可改善，濫 用偏方可能導致性早熟、反而長不高。 台北榮民總醫院兒童醫學部主治醫師楊佳鳳昨在兒童保健協會研討會中進行報告，分析北 榮2008年來，收治近1400名求助長高的兒童案例，這些兒童年齡介於5至12歲間。楊佳鳳 說，若兒童一年長不到4公分，且身高排在同儕的後3%，可就醫檢查骨齡，評估是否需注 射生長激素。 楊佳鳳說，上述8歲男童就醫時身高125公分，過去一年長不到2公分，檢查確診為生長激 素缺乏症，若未來半年身高仍停滯不前，即符合健保給付注射生長激素，在等待半年間， 怕長不高的男童每天跳繩1000下，4個月就長高了4公分，較一般兒童1年約長4公分還多， 雖已不符合健保給付資格，但也開心長高了。 生長激素恐傷腦 楊佳鳳說，自費注射生長激素一年約需50萬元，且有頭暈、腦壓異常等副作用，而經北榮 分析來就診想長高的兒童，經檢查僅約3%有生長激素缺乏等須注射生長激素，但多數兒童 以均衡飲食、睡得飽、多從事籃球跳繩等跳躍式運動，身高即有改善。 少吃油炸及肉類 兒童保健協會理事長、兒科醫師李宏昌說，近期在林書豪及另名我國旅美職棒好手王建民 等球星影響下，門診收治求助長高兒童明顯增加，很多孩子都說想和偶像長得一樣高。 陽明大學臨床醫學所教授、兒科醫師牛道明提醒，兒童若想長高，應避免吃過多肉類、油 炸食物，與濫用轉骨偏方，因這可能導致性早熟，使發育提早結束，身高反而停滯不前。 兒童長高注意事項 ．5至12歲學齡兒童若1年長不到4公分，應就醫檢查 ．維持均衡飲食，多方攝取各種營養素 ．勿熬夜，每天應睡滿8小時 ．培養運動習慣，多從事籃球、跳繩等跳躍式運動 ．勿用轉骨偏方，以免性早熟、提早發育完成，身高反而停滯生長 資料來源：楊佳鳳醫師、牛道明醫師 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/34112105/IssueID/20120324 這樣也好，台灣的孩子也多了一項追夢的選項了。 不然在我們那年代，孩子說要成為運動明星， 有多少父母會一巴掌粉碎孩子的夢？然後要他們趕快去唸書。 順便問一下，已經是成年人，如何再長高？ 囧 -- 女人沒魅力才覺得男人花心，男人沒實力才覺得女人現實。 ( ′﹀‵)／︴ ︴ --

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