[分享] paddom 710

時間Sat Mar 31 14:17:04 2007

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.71.207

1^F：推 lamoureux:我來鞭鞭～啪～屁股那邊好像都卡太緊了@@ 03/31 14:22

2^F：推 cloudnew:推l大還真好笑~~~~ 03/31 15:09

3^F：→ STINCY:最近吃太胖了有誰提供個減肥秘方阿!!不然褲子都不敢穿了!! 03/31 15:11

4^F：推 dreaminc:天天跑步一小時.吃飯不要過量.包你瘦 03/31 16:15

5^F：推 Aza:有氧運動再加適當的熱量攝取這樣就會瘦了 03/31 19:35

6^F：推 mingyuh:一天24小時,分半小時出來跑步難嗎?...真的很難T__T~ 04/01 02:25

7^F：推 HolyStaff:每天跑個兩千公尺就夠了~ 會瘦超快...嗯嗯~ 04/01 02:41

8^F：→ st1017:我這樣跑都沒瘦我有減少食量囧 04/01 04:33

9^F：推 boyofsky:要跑半個小時以上才有用喔不用跑太快也可以 04/01 12:12

10^F：→ boyofsky:重點是跑多久不是跑多快或是跑多遠 04/01 12:13

11^F：→ st1017:沒錯..半小時以上的有氧跑5000大概35分鐘 04/01 12:54

12^F：推 STINCY:褲子阿....如何?? 04/02 17:34

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