作者Shaoen (Shaoen)
看板Japan_Travel
標題[問題] 長野 白馬+上高地 行程健檢
時間Mon Aug 18 15:37:01 2025
第一次單獨帶2位長輩自助, 長輩年齡60左右, 平常有天天散步體能還ok, 行李方面3人預
計1人1個登機箱或1大2小的行李箱.
怕行程會太趕或哪邊有不順暢的地方, 再麻煩大大幫忙提供建議, 感謝!
預計出發日: 9/26-10/6 or 9/27-10/6.
班機目前猶豫的翻案有兩個, 傾向A方案, 但又覺得東京到長野交通選擇多又快.
A)台中-名古屋/ 名古屋-台中. 名古屋-長野 (特急SHINANO, 3hr)
B)桃園-東京/ 名古屋-台中. 東京-長野 (新幹線 1.5hr)
宿: *1 長野東口附近
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白馬3天2夜
長野東口 (26號巴士站)--白馬八方公車總站 (8:20 / 9:50(備))
Alpico巴士, 1hr.
day1 栂池自然園健行: (4-5小時) 需先至飯店放行李, 再出發至栂池 (20mins).
day2 八方池健行: (3小時) 白馬大橋看日出 首班纜車上山 / 下午: 飛行傘體驗(長輩pa
ss)
day3 若都好天氣: 白馬岩岳 (可pass) 或是逛戶外用品 + snow peak早午餐.
宿: *2 白馬八方公車總站周邊.
*D3行程可與1/2對調, 多預留一天, 雨備給八方池.
*雨備: 購物: 戶外用品店 / 泡溫泉+咖啡廳.
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白馬--松本
(JR大糸線, 信濃大町轉程) 2hr (15:57 / 17:06(備))
宿: *1-2 松本JR附近 若有順利訂到上高地住宿, 則松本多住1晚, 分開行動.
長輩: 遊松本市區+小布施 (栗子蒙布朗)
我: 若日期配合得上, 參加日本一日爬山 (乘鞍高原-劍岳)
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上高地
松本--上高地公車總站 1.5hr (5:30? / 10:15)
主要長輩想住在上高地裡面, 但目前日期僅有大正池有空房, 若沒房間, 則採B方案.
A) 2天1夜 (輕裝上山, 行李放松本的飯店)
day1 河童橋--大正池 (1.5hr)
day2 大正池(6:54有巴士, 可不走)--河童橋--明池--河童橋 (4.5hr)
宿: *1 大正池飯店 16:00到飯店, 不摸黑為原則.
B) 3天2夜
day1 河童橋--大正池--河童橋 (3hr)
day2 河童橋--明池--河童橋 (3hr)
day3 上高地雨備天 (備案) or 乘鞍高原, 直達乘鞍Skyline 疊平(可略)
宿: *2 平湯溫泉
*乘鞍高原自己私心想去, 劍岳很漂亮, 但這邊貌似人不多? 怕有熊?自己帶長輩去又怕有
點危險, 但可以只走前段步道, 也不強求一定要登頂.
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上高地--松本 (末班車待確認)
A) 上高地--松本 (巴士 1.5hr)
B) 疊平--(1hr)乘鞍高原觀光中心--(1hr)新島島車站--松本(0.5hr)
宿: 松本JR附近 *1
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松本-名古屋-台中.
名古屋市區, 逛街+吃美食.
以上, 打得有些雜亂, 分成幾種方案, 再麻煩版友大神幫忙確認, 已有盡力做過功課, 有
不足請多指教, 謝謝各位! 尤其是平湯的B方案, 比較沒細查.
目前想先把大致的行程排出來, 才能把機票/住宿確定, 最後再來找美食+其他填補景點等
等的細節, 票卷類目前也還沒精算過價錢, 但大概不會買交通PASS, 好像都不太划算.
PS. 若有景點上板有激推的美食, 也可以提供一下, 感謝~
手機排版, 格式怕亂掉, 請見諒, 謝謝!
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1F：→ basicnet : 劍岳是打錯？08/18 16:09
2F：→ basicnet : 看錯08/18 16:10
3F：推 retx : 名古屋-松本-白馬，不用拉到長野……08/18 17:53
4F：→ cyminum : 乘鞍高原到疊平那段是剛好是黃葉季節，我之前是打08/18 18:03
5F：→ cyminum : 算搭上去再搭下來。熊的話山區都有，可以先跟高原08/18 18:03
6F：→ cyminum : 的案內所請教最快走完的路徑。08/18 18:03
7F：→ cyminum : 乘鞍疊平那時我遇到下雨就沒去了08/18 18:04
8F：推 retx : 東京也可以考慮搭AZUSA5 新宿直達白馬08/18 18:10
9F：→ cyminum : 我之前是住上高地西糸屋，他房間沒浴室只有大浴場 08/18 18:11
10F：→ cyminum : ，如果有興趣要住的話建議不要選通舖（價錢差一點08/18 18:11
11F：→ cyminum : 吃的住的差很多 08/18 18:11
12F：推 neko418 : 前面幾三樓是對的 名古屋出發一般會先去上高地 松 08/18 19:44
13F：→ neko418 : 本-白馬 搭JR班次雖不多但單程1：40分左右 時間有08/18 19:44
14F：→ neko418 : 先查好也是ok的08/18 19:44
15F：→ blacksswan : 長野到白馬/松山交通都方便,天氣不佳也好改行程08/18 20:46
16F：→ blacksswan : 但名古屋進會駐守松本,往白馬JR班次少,再轉巴士08/18 20:48
17F：推 loveFigo : 名古屋到松本比較方便 建議住平湯出發往上高地08/19 07:44
→ loveFigo : 白馬這種小地方，能開車會方便非常多
不打算自駕 沒有還手的司機 還是大眾運輸為主08/19 07:45
18F：推 sophia225513: 名古屋入境人會少很多比較輕鬆08/19 07:45
19F：→ loveFigo : 松本城很漂亮，可以留點時間走走08/19 07:46
20F：推 blueslovetw : 松本城外頭滿美的很推，但裡頭就不建議，有點虛^^08/19 12:04
21F：→ blueslovetw : 票也不便宜 嗯嗯 收到
有時間會去走走 確實是不打算進城裡面 裡面都長得差不多 XD 08/19 12:04
22F：→ Shaoen : 感謝retx 大的建議 之前沒看到有直接新宿直達白馬AZ08/19 12:13
23F：→ Shaoen : USA5 3小時40分 就能直達. 前段會直接採東京---新宿08/19 12:13
24F：→ Shaoen : --白馬(AZUSA5)--松本( JR大糸線 ).08/19 12:13
25F：→ Shaoen : C大 感謝推薦 上高地西糸屋有查過 但媽媽堅持房內08/19 12:25
26F：→ Shaoen : 必須有廁所 疊平的部分希望天氣好有機會去！08/19 12:25
※ 編輯: Shaoen (125.227.88.88 臺灣), 08/19/2025 13:40:03
27F：推 lee200412 : 我10月安排松本住兩天，來回上高地，隔天在JR回名古 08/19 15:26
28F：→ lee200412 : 屋玩2天跟採購 08/19 15:26
29F：推 sandiew : 既然在長野轉車，雨備也可排長野，善光寺前參道很 08/20 01:37
30F：→ sandiew : 多吃的逛的 08/20 01:37
31F：推 chrissuen : 假如長輩想住上高地，你可以先找上高地是哪天有空 08/20 17:23
32F：→ chrissuen : 房，再排其他行程。上高地溫泉飯店跟上高地Lemeies 08/20 17:23
33F：→ chrissuen : ta這兩家是除大正池以外比較容易找到房間的 08/20 17:23
34F：→ chrissuen : 我是滿推在裡面住的因為沒什麼人的上高地真的好美 08/20 17:24
35F：推 chrissuen : 而且這兩家剛好在河童橋跟大正池中間，向兩邊走都 08/20 17:30
36F：→ chrissuen : 不會太遠，但又比較靜，我個人是很喜歡 08/20 17:30