作者johnny94 (32767)
看板Japan_Living
標題[請益] 東京有教練課的健身房
時間Wed May 29 11:02:05 2019
最近因緣際會想要開始健身，但是本人是初學者，以前完全沒接觸過
所以想要先找教練幫忙規劃。不過發現日本這邊好像健身沒台灣那麼盛行？
不知道該怎麼找。
有沒有人有在日本上教練課的經驗可以分享一下的呢？
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1F：推 babybunny: 日本一般人健身的風氣沒那麼盛行，可是去比健體的人比 05/29 11:34
2F：→ babybunny: 台灣多很多。但是日本的教練質素比較參差，有些只有學 05/29 11:34
3F：→ babybunny: 生運動社團經驗，如果要有正確的健身知識就要找有健體 05/29 11:34
4F：→ babybunny: 比賽或健身證照的比較好，大部份健身房都會把教練的經 05/29 11:34
5F：→ babybunny: 驗和證照列出，可以用作參考 05/29 11:34
6F：推 g870043: 好奇日本女生喜歡肌肉男嗎? 現在草食的文青男很多 05/29 11:40
7F：→ simon0917: 個人覺得至少要有線條，我相信沒有女生不愛的，畢竟這 05/29 11:51
8F：→ simon0917: 就是男性的象徵，完全沒線條真的不能接受XD 05/29 11:51
9F：推 winnie759281: 主要看自己看得下去看不下去吧...女生喜不喜歡看人 05/29 12:31
10F：→ winnie759281: 有些女生天生就喜歡有點肉的,沒有一定 05/29 12:32
11F：→ winnie759281: 有沒有線條其次,但有沒有運動的習慣滿重要的 05/29 12:33
12F：→ winnie759281: 日本雖然健身風氣比較不盛,但個人覺得運動習慣很盛 05/29 12:34
13F：→ winnie759281: 很常看到有人在路跑,業餘的棒球隊フットサル都滿盛 05/29 12:35
14F：→ winnie759281: 的..另外我認識的日女會固定去健身房的很多 05/29 12:36
15F：推 g870043: 對 我就是想說現在看到都是很精實lean的 而不是壯的 05/29 12:41
16F：推 viccat54: 日本大多喜歡「細マッチョ」 05/29 12:54
17F：推 g870043: 查了一下就是單純精實(低體脂 而不是肌肉量大 05/29 14:12
18F：推 margalo: 想問+1！！ 05/29 18:08
19F：推 hachilou: Rizap呢XD 05/30 08:31
20F：推 shrllc: 想問+1 05/31 19:47
21F：推 allanfat3415: 我也想知道+1 06/01 17:32
22F：推 allanfat3415: 有遇過女生朋友完全不能接受肌肉線條的，說很噁心 06/01 17:37
23F：推 oumei: 我現在的健身房有喔30分鐘3240日圓60分鐘6480日圓 06/01 18:42
24F：推 ljwu: ゴールドジム有喔 06/02 10:00