作者YFC (微笑球經)
看板JP_Sports
標題[男籃] 081019 系男籃練習紀錄⑧
時間Fri Oct 24 01:42:17 2008
40分鐘全場比賽
黑：白 48：26
第一節 第二節 第三節 第四節 M-A
黑 10 12 10 16 黑 快攻 9-12
白 2 6 10 8 白 快攻 3-8
黑 PLAYER POS 2PM-A 3PM-A FTM-A OFF DEF AST ST BLS TO PF PTS
凱博 1 6-18 0-0 0-0 2 1 2 5 0 3 2 12
祥維 4 6-15 0-0 0-0 2 1 1 4 0 4 0 12
書硯 3 2-8 0-3 0-0 1 3 2 3 1 5 1 4
冠甫 2 7-15 0-0 0-0 3 0 1 1 0 4 0 14
韋伸 5 3-7 0-0 0-0 7 6 0 2 2 3 1 6
Total 24-63 0-3 0-0 15 11 6
15 3
18 4 48
總命中率：24/63＝0.381
白 PLAYER POS 2PM-A 3PM-A FTM-A OFF DEF AST ST BLS TO PF PTS
相偉 F 6-14 0-0 0-0 1 6 1 0 0 7 0 12
文獻 G 5-14 0-0 0-0 3 3 2 2 0 7 0 10
祚昕 G 1-2 0-0 0-0 1 0 0 1 0 5 0 2
高浩 F 0-2 0-0 0-0 0 3 0 1 0 6 0 0
成澤 C 1-4 0-0 0-0 5 4 0 2 7 4 4 2
Total 13-36 0-0 0-0 10 16 3 6 7
29 4 26
總命中率： 13/36＝0.361
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今天全到！10個人加上阮哥總共11人全到，而且沒有人遲到。
跟以往一樣，練完基本練習，大家都累的喘吁吁。
今天也調查了上次說的自主練習，雖然大部分的人都有做，
但是，做的不完全的人也很多。跑步沒跑完、練習沒做完、都要接受懲罰。
今天是跑全場20圈跟半場20圈的懲罰，希望大家能夠弄清楚自主練習的意義，
然後，確實的完成來增強自己的基本功。
到了9點，阮哥來說有佔到個全場，我們便移到那個球場，開始練習賽。
這次練習賽，由振綱來吹裁判，除了罰球外，其他都按照比賽規則來。
當然免不了裁判被幹醮XD 不過今天只有一個裁判的確有點吃重。辛苦了。
今天的比賽很精彩，我都來不及計，多謝儷瑜幫我看，輕鬆多了，
因為太久看全場比賽，我很手忙腳亂，也很多東西沒有計到，請多多見諒了。
也謝謝湯湯一手拿一隻手機幫忙記時間XD 還有阿棍姊姊的陪伴跟幫忙裝水：）
今天多添了三罐水也就是總共八罐水統統喝光光......似乎還要再多添兩罐是吧..= =
如果在籃球場旁邊設個賣水的攤子真的賺翻了～很會喝......
不過大家今天也辛苦了，每場練習賽檢討過後的東西都要記住、改過，才會進步，
可能大家在場上有時口氣都會比較衝，因為是很專心，很重視這場比賽才會這樣，
覺得不爽，就發洩在球身上，用力把球放進籃框吧！下了場，就要記住自己在場上的失誤
、或是哪些不好的，改過，一定會進步的！大家加油喔～
離外院盃練習次數又少了一次，多挖些時間把自主練習做完吧～不是為了隊長，
也不是為了不被懲罰，是為了讓自己更好，所以，加油吧！外院盃加油！
日文系男籃！！FIGHT！！！OH！！！
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◆ From: 140.119.133.7
1F：→ rushblue:小弟屢投不進 扣首謝罪...... 10/24 01:44
2F：推 joey08255:我接受你的謝罪～～～～～ 10/24 01:45
3F：推 garylin529:今天不算有好好帶領自己這隊...大家抱歉啊ˊˋ 10/24 02:03
4F：→ garylin529:成澤~我會記住我們今天討論出來的方式的~ 10/24 02:04
5F：→ garylin529:就是不要忽略了籃下的攻擊力~而由三個後衛完全掌控比賽 10/24 02:05
6F：→ garylin529:我會再努力的^^大家加油!!加油!! 10/24 02:06
7F：推 coolcable:大家辛苦啦~球經辛苦囉~ 10/24 11:11
8F：推 coolcable:對了~可以煩請書硯跟冠甫看一下上次祥維PO的那個反擋還 10/24 11:54
9F：→ coolcable:有三線快攻的跑法嗎~感恩~ 10/24 11:55