作者kiyoe (風の谷のナウシカ)
看板JOJO
標題[WRYY] JOJO作者荒木飛呂彥的維持健康法
時間Tue Apr 16 21:21:07 2013
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4436981.html
ジョジョ作者荒木飛呂彦の健康法
2013年04月14日19:30
聞いた話によると
夜１０時には寝て朝５時頃に起き
ストレッチや腹式呼吸をやったあと１時間ほどウォーキング
朝は自分で作る野菜ジュース
昼は脂や糖分控えて野菜多めの食事、夕は食べない
ストレスを溜めないようにオフの日には趣味に没頭する
テレビはまず見ない（見てもニュースぐらい）
肌のケアにはかなり気を使ってる
[雑誌] ダ・ヴィンチ 2012年 08月号 [特集]荒木飛呂彦 JOJO=JAPAN 表紙：荒木飛呂彦
×岸辺露伴
http://livedoor.4.blogimg.jp/nwknews/imgs/b/1/b199609c.png
荒木飛呂彦 2012 Ver.1
http://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/9/b/9b8fda4d.jpg
荒木飛呂彦 2012 Ver.2
http://i.imgur.com/WcNEBtH.jpg
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JOJO作者荒木飛呂彥的維持健康法
2013年04月14日19:30
someone told me that ～
從別人那邊聽說來著
晚上10點鐘就寢，早上5點鐘起床
作伸展操與腹式呼吸法後步行一個小時
早上喝自己打的自製蔬菜汁
白天多吃少脂肪與糖份的蔬菜、晚上不吃
避免壓力累積，休息日專心於興趣
不看電視（即使看也只看新聞）
注意肌膚的保養
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JOJO迷製作的趣味小遊戲
你能按照年代順序排列荒木飛呂彥老師的臉嗎？
http://class-exe.jpn.org/arakipuzzle/
現年已經52歲的男人，據說保持青春永駐不老的秘訣是因為修煉了波紋氣功‧‧‧
想看正確答案的請點這
http://i.imgur.com/3xWFmFC.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.235.216.233
1F：→ know12345:我不信~~這只是為了掩飾他使用了石鬼面的事實!! 04/16 21:26
2F：推 ivv:怎麼跟吉良吉影這麼像... 04/16 21:35
3F：推 lexmark5:應該是少吃油脂糖分 多吃蔬菜 荒木老師好養生啊!! 04/16 21:45
4F：推 hitsukix:是現代人壓力大 靠吃發洩 自然就整組壞光光了 04/16 22:09
5F：推 fffffuck:Sounds legit. 04/16 22:11
6F：推 CharmQuarkJr:明明就是吸人血(?) 04/16 22:27
7F：推 newtypeL9:WRYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY 04/16 22:40
8F：推 juncat:"從別人那邊聽說來著" = "我根本不需要什麼健康法" 04/16 23:12
9F：→ juncat:話說每次看到年代表都會想問2009發生了甚麼事情 04/16 23:13
10F：推 ciplu:這遊戲太難了吧XD 04/16 23:26
11F：推 h90257:吉良吉影睡覺前還要做20分鐘的健康操 04/16 23:57
12F：推 willkill:這種作息真需要毅力啊... 04/17 00:09
13F：推 Tabrith:荒木老師真的越來越有魅力...偉大...美麗...>///< 04/17 04:00
14F：推 ThreeNG:年代表裡有2009年嗎？ @@ 莫非是替身攻擊！？ 04/17 05:08
15F：推 nu66:別再相信荒木老師什麼健康法了，他是戴了石假面無誤 04/17 09:43
16F：→ macrose:荒木老師你都只喝蕃茄汁對吧? 04/17 10:11
17F：推 ryu827:這根本是吉良的範本友人提供的吧!XDDD 04/17 12:13
18F：推 Lailungsheng:但...新聞才是壓力來源啊=.= 04/17 12:14
※ 編輯: kiyoe 來自: 36.235.216.195 (04/17 12:22)
19F：推 antijustice:ver.1那張2009 說是20歲也不為過吧..... 04/17 12:48
20F：→ antijustice:更正 是2008.... 04/17 12:49
21F：推 fantasy361:青春永駐== 04/17 15:14
22F：推 bvckk:呼吸法是波紋吧!所以我們照做也沒辦法XD 04/17 18:47
23F：推 newtypeL9:荒木：只要學會一秒鐘呼吸十次跟十分鐘呼吸一次就好了 04/17 22:47
24F：推 ymcg:Wrrrrrrry 04/18 00:32
25F：推 sillymon:這樣他一天吃的到基代嗎.....有點懷疑...早上蔬菜汁 晚餐 04/18 16:40
26F：→ sillymon:不吃.... 04/18 16:40
27F：推 hirorei:晚餐吸血... 04/21 16:17
28F：推 rbull:直接賣呼吸矯正器 教我們呼吸好了 04/21 18:21
29F：→ newtypeL9:對一般人來說只會窒息而死 04/21 23:46
30F：推 fffffuck:用皮膚直接吸收養份最有效能不浪費 04/22 16:28