作者dylanchang (孩兒不孝,讓母后受精了)
看板Ironman
標題[心得] 初113新北微風鐵人
時間Sun May 28 16:26:37 2023
還是跟以前一樣,只要有活動,都是凌晨起床,驅車到現場佔車位,然後在車上睡一覺,這樣就不用在剛睡醒又意識不清的情況下,造成準備的東西掉東忘西的,如忘了單車手套,或都是忘了補給包之類的。
到了會場旁的停車場,這是整個會場最讓人沒有壓力感的時候,找個喜歡的位子,停好車便把椅背放平,開始讓自已慢慢的放空直到睡覺為止,一般這種情況下都是可以不用設置鬧鐘提醒的,因為現場會像煮開心水一樣,從波平安靜,慢慢的放大音量,直到人聲鼎沸。
下車了,伸展了個懶腰,看看四周,有些人已在準備物資、組裝或調校單車,我便拎起我的3包轉換袋,放到單車旁;說到這個,要先感謝前一天的大會檢查人員,那時我把原以為怕會有洩氣問題的前車輪檢查了一遍,然後再充氣,就牽到轉換區去寄放,結果是後輪的氣閥竟忘了旋緊,整個車胎沒有胎壓,還好充完氣後沒有異常,當下真的充氣充到全身冒汗,要是真的有問題就要趕緊送修了!
穿好防寒衣,抱著我的浮標,在會場前慢條斯理、故作輕鬆的伸展,大會開始廣播了,內容說明游泳時間比較快的先集合,想說這還輪不到我,過了幾分鐘,看會場上大伙談笑風聲的拉筋,我越想越不對勁,也太久了吧,才去問服務台,
[已經出發到起點一段時間了!],
看來是我理解錯誤,不是分段,而是一起走,游慢的排後面!
我匆忙的小跑步到起點,趕快調整呼吸讓心率下降,現場只有5到6個人身上掛著浮標,我們這幾個小弱弱該應該是整團最有禮貌的,大家一直想讓對方先,直到大會人員皮笑肉不笑的對我們說,
[遲早都要下水的!不用讓~],
那時,有一位參賽者突然卡在岸邊,不敢跳下水,大會把他請到旁邊去安撫心情,一看到這個情況,讓我們這幾個浮標組的,各各你看我,我看你,相互訕笑,直到哨聲響起。
一下水,踩到泥巴,上一秒想著如果可以”走”完全程,也是不錯,下一秒就回神戳破幻想泡泡,用蛙式開始划,啊!不是啊!我不擅長蛙式,要用自由式啊!一開始真的很懷疑有沒有在往前游,因為微風運河的水能見度幾乎是零,只能利用換氣時,瞄一下旁邊的景色,想要定位時就停下來,什麼邊游泳邊定位,只能想不敢作,因為大會說不要游太岸邊,我也很聽話,努力往中間游,結果是整個游泳段,我的浮標被大會浮動平台繩子卡了3次,每次都花了點時間在排除,當然這歸咎於我無法邊游邊定位的問題,也因為這個問題,我有時會越游越害怕,不是換氣問題(防寒衣是
新手救星),而是害怕自已迷失方向,所以每一段時間都會停下來,往往讓浮台上的工作人員給予關愛的眼神,好像在問我,
[你要上來(棄賽)嗎?],
到了折返點,往前游時,本來覺得已經算是頭過身就過了,誰知剛好遇到另一組的51.5大軍從他們的折返點轉彎壓身衝過來,好處就是不再孤單,也可以減少停游定位,但怕的是水上搏鬥,當下還真的被踢了一腳,還好只是餘勁,不受影響,而快到上岸點前的幾百公尺,因為心急,反而游得更亂更慢,一上岸就沒踩好,左邊的小腿大抽筋(所以工作人員要扶你,千萬別客氣!),試了2次都無法站起來,只好坐在岸邊,等工作人員幫我壓腳根,
[不會吧!我的三鐵結束了?!]
過了一會兒,可以勉強站起來,感謝工作人員後,一拐一拐的走到轉換區,脫下防寒衣,以不影響通道為原則,隨便把它丟在位置上,嘴巴塞了一條能量膠,襪子要套進濕漉漉的腳,還真的是無比的困難,穿上卡鞋,用慢走的方式到上車線,以6分力並不時注意小腿狀況開始了單車段,我告訴我自己,只要在時限內完成就好,一開始就躲在大家的後面來減少風阻,補膠時,還是停車方式安全優先,畢竟完賽才是終極目標啊!就這樣邊狂流鼻涕邊騎,到了60K後段,只剩下113的參賽者還留在場上,只要有車經過,大家都是互相打氣,下車後,要進入轉換區前,滿多已完賽的人ꐊ洵蛓ˋ蠐鉢禲A還滿感動的,甚至大喊說
[加油!不要放棄!] 我楞了一下,
低頭看手錶,應該還在時間限內啊!
不管了,能量膠補完後穿上跑鞋,手裡拿了根香蕉,問了一個女性大會人員廁所的方位,她來來還想幫我保管香蕉的,我覺得不好意思,說了聲[不用,謝謝囉]後,就塞到衣服後面的口袋去,
今年5月的天氣竟是有點陰涼,能在這種氣候下的中午時段進行跑步,真的是天公伯有保祐啊!到這個時候,除了完賽,已無所求,10K後的每一個補給站都停下來潑水、補水、補鹽、補香蕉,唯一不推薦的就是果乾餅,不好消化,勉強吃了三口,趁工作人員不注意時,偷偷丟到垃圾筒走人,本來以為可以全程不用走的跑完,但游泳後的右腹隱隱作痛感逼著我在13K時走了快20公尺,又覺得不甘心得跑起來,跑速比平日輕鬆跑的速度還慢,但心有餘而力不足,沒關係,只要不停下來,我就贏了自己;在最後一個補給站還拉了原本已在步兵中的菲律賓跑者,雖然跟他不認識,但我
們像是多年的親密跑友,一邊聊天一邊打氣的一起跑進終點,而這2公里也是整個半馬最快的的。
在去年以前,我游泳不會換氣只會亂游,一年泡水不到一次,去年1月底,才買了公路車開始練車,從2012年跑到去年,我才全馬才破五(全程沒用走的),敢給自己用”跑者”的稱謂;沒有跟團、沒有三鐵教練或課程、更沒有周遭的朋友在玩鐵人三項,在這一場報完後,也不會想說只是單純的一次經驗,然後拿這場來說嘴一輩子,這場的每分每秒經歷,都是我最深刻的體驗,讓自已往後的人生更為精采。
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1F:推 oplk: 有玩過這場的鐵友都說微風運河水質很濁 05/28 22:05
2F:推 kobby: 推心得 05/30 10:48