fb圖文版 http://ppt.cc/p1Pp 在身後笑的很開心的是國中死黨林冠，這是5~6年前我珍貴的初鐵,已經完成游泳和單車項 目．印象中口中碎碎念的應該是：我完成鐵人兩項就好，就跟剛游泳上岸時一樣喊著：我 可不可以完成一項就好！ 從小在高雄長大的小孩，大概都聽過人家說："你乾脆去跳愛河死一死算了" 唯一的理由就 是愛河名不符實，不僅沒有愛就算了，還一整個髒臭到不行！如果把全台灣人一年吃掉的 臭豆腐倒進巨大果汁機中攪拌裝進河道中，大概就很接近小時候記憶中的愛河吧！但很巧 的是，我的初鐵就叫做 "浪漫愛河鐵人三項" 還好近幾年愛河還整頓的還可以，至少在游泳時沒有感覺到身陷臭豆腐泥圍繞的窘境．只 是那時也忘記是真的體力不濟/小腿抽筋/還是幾乎最後一名．反正就是 自 己 放 棄 了！ 最大的記憶點是一個很雞巴的行為．當我游上岸到轉換區時，全身都是河水又渴得要命． 拿起了單車旁的舒跑一口氣灌了半瓶，用毛巾把全身擦乾準備要牽單車出發時．突然林冠 和當時纖細的女友大叫： 你怎麼喝別人的舒跑又用別人的毛巾！！！！我誤以為加油團的貼心，原來是一場誤會， 只好快速逃離現場 現行犯與贓物毛巾 接下來籃球也不再打了，漸漸也沒什麼運動了．但是總覺得如果那時候再堅持一下搞不好 可以完賽．而這幾年椎間盤的舊傷也是三不五時發作，直到去年橫渡日月潭後，開始又對 完賽三鐵有股幻想~既然游泳沒問題，平常也偶爾踩飛輪，那就只剩跑步了吧！從3K 5K 6K 7K 8K到三鐵前一周我才第一次跑完10KM(花了1:24) 那分開都撐得完，剩下的就是把 他組合起來而已吧~ 美麗的活水湖 來源:http://blog.xuite.net/slash.chang/wedding 難怪那麼多人會選擇台東最為初鐵，風景美/水乾淨 雖然少不了惱人的蛙腳攻擊 開放水 域的難以定位而東游西游繞遠路 不過大致來說我覺得比起之前的愛河/日月潭/墾丁南灣 都舒服多了~ 單車路線是沿著東海岸的都蘭都歷段，沿途雖然也有爬坡，但是看著旁邊的太平洋，另外 一邊的海岸山脈和稻田．雖然雙腳吃力的踩著，但心情卻是非常的放鬆，如果說是慵懶得 哼著歌也不為過． 單車路線-都蘭灣海岸 單車回程路上路邊居然有人帶著安全帽在慢跑，後來才知道因為單車鏈條斷裂或其他因素 導致車子無法再騎了，這些大哥居然也不願意放棄，直接用跑的回折返點，再把剩下的十 公里跑完(真是太熱血了) 如果要我搭一句旁白應該是 "我大老遠到這裡不是來棄賽的！" 雖然有點灑狗血~但我相信當時的他心裡一定是這麼想的！！ 最後跑步的路線是森林公園步道，一路上跑跑走走，也第一次覺得原來鹽巴這麼好吃！可 能是挑戰組的關係(不是真的拼命的競賽組)，大家的表情看起來都很累，也常常有路邊停 下來拉拉筋或是以走代跑的．這時心理已經知道應該可以完賽，只是希望可以在標準的 3:50內完成．當終點的大牌子隨著一小步一小步越來越近時，心理真的很開心，可能自己 投射成夢想的願望越來越靠近好像伸手可及，也或許單純就是完成了一件事的快樂～雖然 總時間3:51:07 比規定時間慢了一分鐘，總之終於償還欠了5~6年的負債，爽！！ 後記：今天早上本來想跑10k 結果才跑5k膝蓋就抽痛到不行，跑去看了一下復健結果居然 被醫生念了一頓：你脊椎開過刀不適合跑步啦~@@ 只好先休息一下 下一個目標是海泳4km 然後半馬21km 如果可以的話 希望明年可以跑一次全馬 因為我喜歡這段話 「如果你想跑步，就跑個一哩，如果你想體驗另一種 人生，就跑一場馬拉松吧！」 --

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