※ 引述《jackal99 (正在追逐夢想的魚)》之銘言： : 期時報名時間已經過很久了 : 鐵人三項運動包含游泳、自行車及跑步三項有氧運動，近來在台灣很受民眾歡迎，我們特 : 別挑選民眾最容易參與的自行車及跑路二項運動，在純樸素淨的宜蘭縣三星鄉、大同鄉境 : 內，櫻花盛開時節舉辦『冬季鐵人二項系列賽-宜蘭長碑湖鐵人二項賽』。讓民眾在大自 : 然美景中享受運動揮汗的樂趣，比賽道路沿線汽車稀少、道路品質良好、路況平緩是很棒 : 的鐵人競賽道路，藉由休閒運動將宜蘭特有的田園平疇之美呈現出。 : 指導單位：行政院體育委員會、交通部觀光局、宜蘭縣政府、宜蘭縣體育會 : 主辦單位：中華民國自行車騎士協會、宜蘭縣體育會自由車委員會、三星鄉公所 : 宜蘭縣政府工商旅遊處、林務局羅東林區管理處、大同鄉公所 : 協辦單位：宜蘭縣警察局三星分局、宜蘭縣三星衛生所 : 宜蘭縣社區大學、蘭陽單車休閒健身會、悟元研究協會 : 贊助單位：悟饕池上飯包連鎖總部 : 比賽日期：2008年1月19日（星期六） : 集合時間：上午07：00報到、領取資料；08：00鳴槍出發 : 集合地點：三星鄉長埤湖遊憩區（活動場地亦可紮營住宿） : 報到日期：1/18（五）15：00～19：00 選手報到手續，住宿及露營服務 : 19：00～21：00 選手歡迎晚會 : 報到地點：三星鄉長埤湖遊憩區（活動場地亦可紮營住宿） : 比賽項目：1.鐵人二項賽：歡迎全國15歲以上，對自行車及路跑鐵人二項運動有興趣者。 : 2.鐵人二項接力組：15歲以上，兩人一隊分別負責路跑或自行車項目，合力完成全程。 : 另有無痕山林運動健行活動及休閒路跑體驗組，歡迎全國民眾不限年齡可參加，報名請洽 : （03）989-8229宜蘭縣體育會自由車委員會。 : 比賽程序：跑步7公里→騎自行車36公里→跑步7公里，共計50公里。 : 活動路線：路跑路線/長埤湖遊憩區-台七丙-天送埤（折返），約7公里。 : 單車路線/長埤湖遊憩區-台七丙-清水橋-復興橋-清水湖-烏山橋-宜51鄉道-東壘-樂水-智 : 腦（折返），約36公里。 : 活動流程：1/19（六） 07：00～07：40 選手檢錄 : 07：30～07：55 開幕儀式 : 08：00～12：30 鐵人兩項、兩項接力鳴槍出發＆關門時間 : 11：30～13：30 頒獎會＆宜蘭長碑湖園遊會 : 報 名 費：鐵人兩項賽/每人600元+100元晶片保證金（賽後現場繳回晶片退回保證金） : （含保險、園遊餐券150元、紀念衫、完成紀念獎牌、完賽成績證書） : 鐵人二項接力組/每隊1000元+100元晶片保證金 : （費用內容同上，兩人皆享有所列贈品及權益，賽後現場繳回晶片退回保證金） : 報名方式：請填寫報名表連同報名費以郵局匯票或現金袋寄至「中華民國自行車騎士協會 : 」 : 收，台北縣新店市安康路三段710號1樓 電話：02-2215-2585、傳真：02-2214-1811 : 報名截止：報名截止日為12月20日，報名後不再受理變更，於12月30日「中華民國自行車 : 騎士協會」網站www.cyclist.org.tw公告參賽名單。 : 活動分組：（一）鐵人兩項：以五歲分齡，共10組 : 1. M15組 / 15-19歲，民國78-82年（含）出生者（1989-1993）。 : 2. M20組 / 20-24歲，民國73-77年（含）出生者（1984-1988）。 : 3. M25組 / 25-29歲，民國68-72年（含）出生者（1979-1983）。 : 4. M30組 / 30-34歲，民國63-67年（含）出生者（1974-1978）。 : 5. M35組 / 35-39歲，民國58-62年（含）出生者（1969-1973）。 : 6. M40組 / 40-44歲，民國53-57年（含）出生者（1964-1968）。 : 7. M45組 / 45-49歲，民國48-52年（含）出生者（1959-1963）。 : 8. M50組 / 50-54歲，民國43-47年（含）出生者（1954-1958）。 : 9. M55組 / 55歲以上，民國42（含）以前出生者（1953以前）。 : 10.女子組/15歲以上，民國82年（1993）以前出生者。 : （二）鐵人二項接力隊：15歲以上，不分組。(歡迎夫妻檔、父母子女檔參加) : 獎賞辦法：1.所有於時間內完成之參加者贈送精美紀念獎牌乙面。 : 2.各分組、鐵人二項接力隊1-6名頒給獎牌。 : 3.總排名1-6名頒獎牌。 : 4.團體1-10名各頒發團隊獎盃。 : 5.團體1-10名分別頒給5000.4000.3000.2000.1000.1000.1000.1000.1000.1000元獎金。 : 6.團體成績計算方式：以該隊所有隊員得分總合計算排名，得分方式為第1-6名為 : 12.10.9.8.7.6.5分，第7-10名各3分，時間內完成賽事者各2分。 : 規　　則：1.採用國際總會（ITU）最新修定之鐵人三項規則。 : 2.有關競賽所發生問題，請向大會審判委員提出申訴，並以審判委員會之判決為決。 : 注意事項：1.長碑湖風景區亦可露營，欲露營之參加者請自備帳棚。 : 2.完賽成績限定為4小時30分內完成。 : 3.參賽選手自行車項目需帶安全帽，單車不限種類--須有煞車裝置。 : 4.賽後各組優勝得獎者請參與頒獎典禮，未克出席者請找人代理，會後需補寄 : 者郵資請自付。 : 5.參賽者請攜帶I C健保卡及身份證明證件。 : 6.本賽事活動有一定難度，身體如有高血壓、心血管疾病、心臟病、糖尿病、癲癇症、氣 : 喘等狀況，有上列疾病者不適合參加本賽事活動。 : 7.本次賽事提供每人新台幣貳佰萬元之公共意外險。（所有細節依投保公司之保險契約為 : 準）特別不保事項：（一）個人疾病導致運動傷害。（二）因個人體質或因自身心血管所 : 致之症狀，例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因 : 本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內，而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理 : 賠。選手如遇與第二項所述之疾病之病史，建議選手慎重考慮自身安全，自行加保個人人 : 身意外保險。賽事過程中如有，身體不適、請馬上到路邊休息，切勿超出個人身體負荷來 : 競賽。 : 8.本賽事將提供鐵人二項賽及接力組選手晶片計時服務，作為成績統計依據。每一位報名 : 參加並完成報到手續之參賽者，於報到時需領取號碼布、紀念品及計時晶片一枚，此晶片 : 需預付新台幣100元保證金，於賽後交還晶片時發還。參賽者於賽事當天未能交回晶片者 : ，保證金恕不發還。 : 9.參加者，可向大會租借21段變速單車及安全帽，每車租金連同運費共300元，單車當日 : 報到時領取，賽後歸還大會，租車費用請連同報名費繳交。 : 10.冬季鐵人二項系列賽最後一站為：第四站3/1雙溪櫻花盃鐵人二項賽，歡迎參與。 : 11.本辦法如有未盡事宜或任何變更，得隨時修正之。 : 相關資訊：中華民國自行車騎士協會 : http://www.cyclist.org.tw/電話：（02）2215-2585 傳真：（02）2214-1811 : 宜蘭縣體育會自由車委員會 : 宜蘭縣三星鄉大隱村大埔路74-7號/電話：（03）989-8229 傳真：（03）989-8141 櫻花盃其實有兩個... 一個是在宜蘭...一個在雙溪, 宜蘭長埤湖的 1/19比賽 http://www.cyclist.org.tw/bulletin_info.asp?news_id=N0312 雙溪櫻花盃 2/23 比賽 http://www.cyclist.org.tw/bulletin_info.asp?news_id=N0313 宜蘭的下星期就要比...當然來不及報名了XD 雙溪的報名截止日為2月5日 -- 在某個行業...騎兵轉職步兵才是升級! --

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