各位台灣的朋友, 您們好, 我的名字叫做Adam Tice, 今年36歲, 我住在美國科羅拉多州Parker市 我和Bgchen是好朋友, 昨天Bgchen跟我講, 他說他為了準備你們台灣的墾丁226k超鐵, 5個多月的練習瘦了5kg 我聽了覺得好笑, 這種減肥成果怎麼跟我比嘛, 真是小鼻子小眼睛到不行 我的身高190.5cm, 我老爹、老娘天生就給了我吸空氣就會胖的体質 所以, 我記憶所及, 我從小到大都是一付肥滋滋的死胖子模樣 好吧, 我先承認我今年(2006)1月1日, 量磅秤体重是164公斤, 夠回了吧 從小到大, 同學輩裡愛取綽號外號, 像是小胖、肥豬、大摳A...一律保留給我用 我的身體龐大得醫生說我可以去做胃間隔, 或者抽脂之類的手術 但我這人龜毛, 堅持用人類最傳統的方式來減肥: 運動&飲食 好吧 那天(2006/01/01)元旦, 一大早起床, 想想自己被人叫了一輩子這種污名 我怒了 對自己許了個新年新希望 我居然報名2006/11/04的Ironman Florida 226k佛羅里達超鐵賽 朋友說我一定是肥到脂肪塞住腦袋, 不清不楚 他們從來沒看過164公斤的大胖子玩226超鐵 好吧 眼見為憑, 這是我為了準備Ironman Florida的訓練成果 今年1/1元旦那天, 我體重164kg 到了11/4, 超鐵比賽前一天體重100kg, 40週不到我一共減了64kg 照片全在這, 鐵證如山, 不容豪洨 http://www.wretch.cc/blog/bgchen&article_id=6411137 喔, 對了, 忘了講我的Ironman Florida成績, 我的號碼牌是770號 完賽時間是15小時55分01秒, 總排名剛好落在2000名, M35歲組排名384/ 409 成績雖然吊車尾, 但那不重要, 最重要的是 我不但成功減肥, 而且更一圓 Ironman之夢 --

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