※ 引述《deech (地獄人形師 )》之銘言： : 尿液顏色，如果很濃稠，表示身體缺水。 : 長期習慣下來，容易導致尿酸偏高，進而影響身體。 我只有上次比賽過後才會這樣，平時受到老師這個職業的影響， 一天喝下去的水恐怕有五六公升左右，上廁所很頻繁， 尿液顏色也很清澈，應該不是問題，謝謝關心！ 至於比賽過後，那就真的是量少又濃稠了， 而且不管我補充多少的水，還是一樣量少又濃。 : 7-11有一種淨暢枸杞茶包，1包好像25元吧！ : 比賽前一天晚餐後飲用，可以在睡前拉出整腸的糞便， : 拉完再睡，我用這方法1年多了，不會再被便意侵襲。 我真的不敢相信，這個問題還真的有答案， 我以為在這裡只會得到「施主，這個問題得問您自己... 」這類的答案呢！ 我9/16回台灣的時候會去買這個產品來試用看看， 如果效果好，這次比賽就暫時先用這個方法擋一下！ : 當然久而久之，腸胃會適應這刺激， : 所以近期很少使用。 : 反而在賽前2週調整固定的排便時間在晚上11點左右， : 這才算是比較正常的方式，參考看看。 這個方法也很好，我會列為我長期努力的目標。 再次謝謝您的指導！ 所謂大恩不言謝，改天想來蘭嶼玩的時候通知一聲吧！ --

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