作者lafee ( )
看板Instant_Food
標題[請益] 不敢喝奶粉也敢喝的奶粉
時間Tue May 13 22:13:32 2014
大家好~
日前母親節陪媽媽逛大賣場
看到安怡有在免費測骨密度的活動就被媽媽拉著一起去測了
結果媽媽正常 我竟然是負的= =
日常生活也還算是ok 或許因為外宿所以飲食比較不均衡
敢喝鮮奶 可是住處沒有冰箱而且鮮奶好貴 所以只剩泡奶粉比較方便
可是真的不是很喜歡奶粉的味道阿> <
想請問大家有沒有不敢喝奶粉也敢喝的奶粉呢
爬文好像有看到oak好像不像奶粉的味道 是否還有其他的呢
希望是有容量小一點的 怕真的不敢喝會浪費
謝謝大家~
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1F：推 kisakisa:保久乳呢? 05/13 22:30
2F：推 af912653:吃鈣片更好吸收 oak是100%鮮奶製成 紅牛是99% 05/14 00:46
3F：→ af912653:那1%沒寫 不過我母親說 喝完oak後其他奶粉都很難喝 05/14 00:47
4F：推 hirono:鮮奶我也覺得很貴，但現在還是讓自己一個月一瓶，換個想法 05/14 12:01
5F：→ hirono:你一年也才買12瓶來喝 05/14 12:01
6F：推 maye:沒冰箱直接買手搖飲料吧！偶爾一杯,可選冬瓜鮮奶或鮮奶茶。 05/14 13:49
7F：→ maye:外食記得選些可補鈣的食物，像小魚乾之類配菜。 05/14 13:51
8F：→ maye:現在真的很討厭奶粉味，市面有一種鮮奶家庭號包裝比較便宜， 05/14 13:53
9F：→ maye:沒乳牛貼紙的，整個都是奶粉味...想買鮮奶記得要認明貼紙。 05/14 13:54
10F：推 sinc:全脂的其實都很香 別買低脂的就好 05/14 15:18
11F：推 seduction:可以喝看看光泉保久乳,沒有奶粉味.買小包裝的,不用冷藏 05/14 19:03
12F：→ seduction:其實吃鈣片+維他命D比較好吸收 05/14 19:04
13F：推 bluetree:多曬太陽多運動也有用喔! 05/14 19:27
14F：→ snailtree:缺乏運動與沒有曬太陽才是骨質疏鬆最大原因 05/14 20:50
15F：→ snailtree:不敢喝牛奶可以選擇小魚乾之類補充鈣質 05/14 20:52
16F：推 mageekado:喝優酪乳?或自製優格? 05/14 21:20
17F：推 wiwic:其實那種測骨密的機器都僅供參考啦...不用太相信! 05/14 23:15
18F：推 ilovebebe:我也不敢喝奶粉 喝一口就會想吐 05/15 10:43
19F：推 bigheaded:亞培呢？孫芸芸代言，是香草口味的奶粉，買來有嚇到 05/18 13:52
20F：推 sinc:因為怕胖選擇了低脂 就不可能會好喝了 味道一個比一個恐怖 05/18 17:36
21F：→ wildyworld:不敢喝牛奶可以吃含鈣食物啊...GOOGLE就會有 多吃起司 05/24 15:24
22F：→ wildyworld:類食物也可以 或是啃軟骨之類的 選擇其實很多 05/24 15:25
23F：→ wildyworld:即便外宿也不是很難買 買便當時選一下菜或是去自助餐 05/24 15:26
24F：→ wildyworld:或是每天早餐店 吃蛋餅或吐司類都加片起司 05/24 15:27
25F：推 richlove:我認識的酪農說，低脂的都沒營養了耶~要喝全脂比較好 05/28 23:09