作者Nobi (悲傷的腰內肉)
看板Instant_Food
標題Re: [問題] 請問大燕麥片的吃法
時間Mon Jun 22 18:51:53 2009
我是重度麥片控
不喜歡加入熱水和飲品沖泡後糊糊的口感
無意間發現了一個讓大燕麥片變好吃的方法 跟大家分享一下
在容器內倒入任意高興多的燕麥片
再加入鮮奶直至稍稍蓋過燕麥片 當然要多一點鮮奶也是ok的
然後放微波爐強火（1000W）設定二分半鐘
登登登好了之後拿出來
就是熱騰騰的不加水鮮奶麥片
它的特點在於很像飯的口感 吃得出燕麥的纖維 有點ＱＱ的
如果覺得太單調
還可以加入
1. 蜂蜜或楓糖漿
2. 起司片兩片撕碎後鋪在上頭讓它慢慢融化
3. 肉鬆或魚鬆
或是自由發揮創意加堅果類等等
提供大家參考跨賣 試試看囉 :)
（ps. 最近發現有個盒子上有聖誕老公公 號稱加了乳酸菌的大燕麥片
價格便宜大概四五十元 口感和大小跟桂格相差無幾唷～～）
※ 引述《qqnu (我愛蛋包飯)》之銘言：
: 最近因為健康的關係
: 決定開始吃大燕麥片(降低膽固醇)
: 不過每次吃完燕麥加奶粉
: 總會有種噁心感?
: 想請問
: 有人吃燕麥只加水的嗎?
: 因為市面上的燕麥飲料
: 成分不就只是燕麥和水嗎
: 喝起來很好喝
: 可是自己只加水泡的燕麥
: 卻覺得根本是難以下嚥的東西 囧
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※ 編輯: Nobi 來自: 60.251.222.60 (06/22 18:56)
2F：→ sherri:剛搜尋一下 好像只有軍公教有賣耶@@ 請問大賣場有嗎? 06/22 23:04
3F：→ kidoradult:是唷!大賣場都有 還滿便宜的 06/23 01:20
4F：推 qqnu:你說的太對了!! 我就是覺得加熱水後 整碗(杯)會變成黏液感 06/23 18:51
5F：→ qqnu:吃起來黏呼呼的 很噁心!!!!!(噁~) 06/23 18:51
6F：→ Nobi:給一樓 是的就是這款~~ 07/02 22:58
7F：→ Nobi:嘿啊 加熱水就是歌歌這樣 頗難下嚥 07/02 22:59
8F：推 icois:我會用鮮奶+燕麥片用果汁機打,先用快速打散後再用低速打稠 01/13 11:29
9F：→ icois:稍微放在果汁機泡一下加白砂糖(蜂蜜也可) 最後再瞬轉就可以 01/13 11:30
10F：→ icois:喝了~甜甜的 燕麥的味道也不會這麼突兀 這是我假日的早餐 01/13 11:31