作者LITTLEJ (JJ)
看板Instant_Food
標題[問題] 如何才能讓泡麵不要太油太鹹
時間Wed May 23 09:42:55 2007
因為每次吃泡麵,都會有罪惡感上身,
除了泡麵本身鈉含量過多,另外泡麵如果是經油炸的,又會更油了,
我試過非油炸型的泡麵,但是覺得不好吃,
也有試過將油炸型的泡麵先浸入到冷水裡過水,
沒經過熱水,是害怕泡麵第二度遇到熱水時,已經太軟爛了,
請問大家有沒有什麼時候,不得已要吃泡麵時,
怎麼樣才能吃健康一點呢?
注意是在一定要吃泡麵的情況下,因為有時真的為了省錢,
知道這個板很多食客都會熱心的回答,所以歡迎大家提供好的意見喔~
也讓愛吃泡麵的板友,一同分享大家的經驗談!
謝謝~~~~~~
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◆ From: 218.162.81.125
1F：推 IiDream:調味粉包和調味油包放少一點就可以了(有些泡麵油包可不放) 05/23 09:47
2F：→ IiDream:大學吃泡麵的時候從來沒想過健康的問題，吃爽最重要 XD 05/23 09:50
3F：推 ysc1:熱水泡兩次 第一次過水 第二次縮短時間 我討厭吃軟麵 05/23 10:04
4F：推 eyestea:推兩段式泡法，費工但是能吃到少點鹽跟油 05/23 11:36
5F：推 hellofatty:用煮的可以去除麵體的油 05/23 17:41
6F：→ eyestea:可是煮完之後，把湯喝掉還不是一樣，除非是乾麵或川燙加湯 05/23 22:29
7F：推 Riapsed:記得不要喝湯啊,油跟鈉還不大都在湯裡面 05/24 17:19
8F：推 hellofatty:把麵撈起來 煮麵水倒掉阿... 05/24 18:14