作者bcdoris (桃樂斯鑽石)
看板Instant_Food
標題[請益] 即時蛋白質食物
時間Sat Jun 17 01:23:34 2006
請大家推薦不用煮的蛋白質類食物好嗎
比如布丁、豆乾之類
因為好像即時食物幾乎都是澱粉類XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.21.235.230
1F：推 lunt:鐵蛋 06/17 01:58
2F：→ sadly:皮蛋豆腐 06/17 03:01
3F：推 coconing:桂冠芙蓉豆腐、統一豆漿 06/17 08:50
4F：推 cMAKUBEX:乳酪絲、中華豆花、優格、肉乾、櫻花蝦(零食類) 06/17 11:54
5F：→ bigbow1:布丁的糖比蛋白質高太多 不如不吃 市面上的豆乾也因為調味 06/18 18:16
6F：→ bigbow1:讓糖跟蛋白質幾乎一樣高 挑選時要仔細看營養成分表 06/18 18:16