[轉貼文章] 下班本來就是應該的 為什麼做設計要熬夜 ? 寫於 2010年8月13日 5:06 企管專家認為，不管辦公室有多少工作，時間到了最好就離開， 不僅如此，最好五點就下班。 「怎麼可能？那麼事情更做不完」你心裡不以為然的想。先別急 ，聽聽專家的理由是什麼。 理由1. 讓你更有效率 多數的辦公室工作十分繁瑣，沒有明確的開始與結束。正由於事 情千頭萬緒，你很容易這個做一點、那個進行一半，結果沒有一 件有結果，迫使你以加班來趕工，一方面也安慰自己的心理。但 是，如果你的下班時間是五點，那麼你就得盤算一下，在一天有 限的時數內，該先做那些事？少和同事聊天，多用點時間思考都 好！一味埋頭長時間工作而不思考，容易做虛工，而且會失去看 事情的整體觀。 理由2-對你的上司有教育作用不要過度擴大上司對你的期望 如果你常常讓上司看到你留下來加班，他會開始認為你很願意加 班，久了就變成你應該加班不要讓上司以工作時間的長短來評估 你的表現。 理由3-對你的屬下有教育作用 讓你的屬下學著在有限的時間內，分配工作的優先次序。明確的 表示你下班就會離開，到時候他們應該完成的工作或報告，就應 該交到你桌上。 理由4-迫使你釐清價值觀 想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作？當然不加班、不拚命 工作，可能讓你失去許多表現機會，錯過加薪與陞遷。但是你不 會辛苦工作像條狗似的，到了四、五十歲，突然覺得愧對家人、 愧對自己的生命。 企管顧問觀察到一個趨勢，這兩年愈來愈多的人認為，生命中比 工作重要的東西還有許多；工作時間長的人不再被視為英雄，反 而被看成不懂生命的人。 現在懂得拒絕長時間工作的人，將是未來的領導人物。 理由6-讓偶一為之的加班變得有趣 如果大家平常準時下班，碰到緊急狀況或工作時，大夥晚上一起 留在辦公室；有人從外面提了便當走進來，一邊吃飯、一邊討論 ，這時候很容易顯出團隊合作的革命情感。常常加班，同事之間 會生膩，合作的興奮感也全無。 理由7-讓你免於枯竭的惡性循環 你愈加班，愈覺得事情做不完；愈覺得事情做不完，工作就拖的 愈長。這樣的惡性循環遲早會讓你崩潰。 理由8-讓你善用休閒時間 工作之餘的時間不應只是休息、睡覺，以便讓你第二天有精力繼 續工作。 何不培養些興趣？●如果你五點下班，你可以有時間去學外語、 去彈吉他、參加才藝活動，●這會讓你成為一個更活潑、更有能 力、更有趣的人。 理由9-會讓你更健康 並不是抽空去打球、上健身房、跳韻律操才叫使身體健康，人的 身體也需要其他的方式來維持活力。●比方說，好整以暇的喝杯 茶、慢慢的品味一個甜美多汁的水蜜桃、靜靜擁抱你喜愛的人 等等。而這些都不是每週工作五、六十個小時的人所能做的。 理由10-讓你更懂得去愛 都和另一半、和孩子或父母匆匆打個照面？你是不是難得和所愛 的人交換生活的心情？五點一到，放下你的工作，多接近那些對 你很重要的人。 以後他們記得的不是你的陞遷、你的成就、而是和他們共處的時光。 資料來源：天下雜誌 整理：Xeras Xiang 日期：OCT-25-2003 http://www.facebook.com/note.php?note_id=149987285017499&id=119575518054968 --

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