※ [本文轉錄自 basketballTW 看板] 作者: lakers21 (我也想當魔人..) 看板: basketballTW 標題: 有關一些事 時間: Wed Oct 27 22:36:18 2004 晚安各位版眾.. 感謝大家的推文以及支持.. 在這裡先謝過大家.. 那首先我先回答幾位版大的問題.. 1.小花..他在大二時斷了十字韌帶..因此斷送他的籃球生命.. 那目前他任職於再興高中..是球隊管理.. 2.關於本人..目前工作中..小職員一個..順道準備明年出國事宜.. 那對於球場我的身分與大家相同..一樣是球迷.. 3.關於練習的狀況..我從國中的狀況開始說吧.. 首先給大家一個說明..我是從高中開始打球的.. 所以國中的部分是我從我隊友那聽聞而來..所以僅供參考.. 而高中之後的部分是以我親身的經歷為主..並非所以的學校或球隊都是如此.. 正當所有人都在趕往教室上課之時..國中的籃球校隊正在練習.. 大約到10點吧..得回教室上課..不過經過一個早上的操練.. 我想睡的大概是東倒西歪吧..學習效果..甭提了.. 過了午飯午覺時間..大約下午四點左右又是另外一階段的訓練.. 到了高中..其實是差不多的生活..只是本校有規定住宿.. 所有的籃球隊必須住宿集體訓練..我們練習分為兩個階段準備期與備戰期.. 備戰期是指比賽前兩個月..而準備期是扣除比賽期間與備戰期之外的所有時期.. 準備期我們一天有兩次練習..清晨6點鍾到8點半是體能以及投籃訓練.. 而中間的時間扣除沐浴更衣以及用餐..要到10點左右才能回到教室.. 到了教室睡字訣依舊是我們主要的上課方式.. 午餐時間之後我們便會尋找地方進行午覺..直到下午四點鍾等待練球的到來.. 而備戰期的話..一天3次練習..六點鍾做一些簡單的跑步.. 便休息..10點半出來投籃練習..到12點半..吃飯睡午覺.. 下午3點半練習到6點半..這是我大部分的高中生活.. 大學四年的我..每天都要練球..除趕上課就是千里迢迢的去各地練球.. (我還能四年畢業運氣真好..感謝老師對我的照顧) 暑假的時候跟高中時期差不多..早一餐晚一餐..不過份量上是比高中重的多了.. 畢業之後..去了一趟大陸..(此處不贅述因為是職業生活) 回來之後沒多就sbl開始..我們球隊是只練一天一次啦..一個星期放假一天.. 而其他球隊有的一天兩餐..達新..裕隆..我比較確定有.. 大部分都是一天一餐..而早上的時間多半有安排投籃或是重量.. 我還翹班去說..ㄏㄏㄏ.. 以上..希望能夠讓大家了解球員的生活.. 我的文章..第三部份..明天再弄了.. 抱歉啦.. -- 啟秉廠公.. 正所謂阿里山上有神木..淡水河裡魚蝦多.. 下官乃是京城人士..雖然眼下我大明朝是國難當頭百業蕭條.. 天災人禍接踵而來.. 台灣乃一海外仙山蓬萊仙島..山明水秀四季如春.. 百姓富有生活安定..地方官公正廉明愛民如子.. --

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