作者Tp6g4cl6 (閉迴路增益= A/(1+AB))
看板Hualien
標題[問題] 外食族補充蔬菜的店家推薦
時間Sat Dec 17 11:15:05 2022
最近在減脂
肚子沒有大量蔬菜墊胃真的很空虛
尋求花蓮市區推薦的店家
合理的價格吃到最多蔬菜
自己有嘗試過的店家:
1.金甌滷味
燙青菜$45 (不淋醬)
再點一些豆干海帶雞胗
隨便一餐就要$150以上
2.超商
生菜沙拉
雖然體積看起來菜很多
但實際營養價值沒有深綠色蔬菜高
3.億品鍋
菜盤大部分是垃圾加工物
還是只能吃生菜墊胃
加上座位安排獨自去吃滿怪的
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1F：推 ryusenming : 你自己買菜回家燙就好了啊XD 12/17 11:25
2F：推 mr119 : 我正想發文問這問題的說 12/17 11:35
3F：→ mr119 : 我自己是經常去 夏一跳自助餐 夾食大量的蔬菜 12/17 11:35
4F：→ mr119 : 中山路的自助餐都偏貴 然後最近又新開了好幾間 12/17 11:37
5F：→ mr119 : 自己煮食真的不錯 只是嫌麻煩 12/17 11:37
6F：推 darkster : 合理價格吃到最多蔬菜，我只推花蓮農會生鮮超市，買 12/17 12:16
7F：→ darkster : 回家洗乾淨，大同電鍋蒸一下就能吃 12/17 12:16
8F：→ ryusenming : 可以去卡式摩點素的套餐,菜滿多的,而且沒有吃素感覺 12/17 12:29
9F：推 ping071011 : 野餐日 涮乃葉 常春藤 12/17 14:56
10F：推 zizp : 一道素食，葉菜種類多價格又實惠 12/17 20:18
11F：推 nattimur : 慈昕很讚 12/17 21:39
12F：推 kenlssh : 我最近也在進行減脂~ 都是在鹹水雞攤買蔬菜，請店家 12/17 22:16
13F：→ kenlssh : 調味減少一點，提供您做個參考 12/17 22:17
14F：推 chirain : 花玉自助餐，有水燙蔬菜區可供夾取 12/17 22:46
15F：推 ahan9008 : 是涼一下自助餐不是下一跳XD 12/18 00:03
16F：→ monarch0301 : 自強路一道素食... 12/18 11:14
17F：推 sindylsl : 同樓上推一道素食，菜不會太鹹太油。 12/18 15:17
18F：推 Navel : 記得很久很久以前中華路(還是中正路?)有一家素食店 12/18 16:30
19F：→ Navel : 真的是超級無敵清淡無油，然後就收了。 12/18 16:32
20F：推 ghia73ray : 民國路的花福輕食餐盒 12/20 08:36