親愛的信義板板友，大家好： 您是否正在為失眠所苦？現代人的生活型態，經常讓人備感壓力而難以入睡或睡不安穩。 我們聽見您的苦惱了！為了發展更精準地治療方案來改善您的失眠困擾，我們誠摯地邀請 您參與我們的研究。 下列的標準，如您符合納入條件且不符合排除條件： < 納入條件 > 1. 年紀介於 18 歲到 65 歲之間。 2. 主觀抱怨連續三個月以上，每週平均至少有三個晚上有無法入睡、無法維持睡眠或早 醒的問題。其中睡眠問題擬以下列研究常用之標準認定：入睡所需時間超過三十分鐘或半 夜醒來的時間超過三十分鐘。 3. 睡眠問題已造成白天功能的影響。 4. 願意至政大睡眠實驗室進行一晚的多向度生理測量評估,並在進行之前停止使用安眠藥 物至少三天。 < 排除條件 > 1. 有重大或者會導致睡眠困擾的身體疾病或生理異常，如：癌症、免疫系統疾病、腦傷 、心血管疾病、腎臟疾病等。 2. 有重大或者其他會導致睡眠困擾的精神疾患,如:思覺失調症、躁鬱症、憂鬱症、注意 力不足過動症、焦慮症等。 3. 有伴隨睡眠生理疾病，如：睡眠呼吸中止症、週期性肢體抽動症、不寧腿症候群、晝 夜節律睡眠障礙、嗜睡症等。 4. 使用非法或助眠藥物以外會影響睡眠的藥物。 5. 從事夜班或輪班工作者 6. 睡眠作息不規律,或上床時間晚於 2:00 am 者。 您即擁有參與研究的機會，並請盡快與我們聯繫！ 研究單位：國立政治大學 心理學系暨研究所 睡眠實驗室 研究主持人：楊建銘 教授 主要聯絡人：黃小姐 聯絡方式：(02)2939-3091 轉 62412 「本招募廣告經人類研究倫理審查委員會審查核准，且轉載(貼)不得修改內容。」 ＊報名資訊 請點選下列網址填寫報名表單：https://forms.gle/vVM2RmgnCMbAqpYd7 --

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