作者lizzes (liz)
看板HsinYi
標題[問題] 健康餐盒推薦請益
時間Wed Mar 14 22:03:48 2018
想吃健康一點的食物
上網看的幾乎都是 半冷凍外送(似中央廚房餐）
想找健康穀物飯 搭配當季烤/水油拌炒生蔬/橄欖油 果醋 低溫烘焙核果仁無裹糖霜
主餐 雞胸/牛 (烤/扮淡口味義式醬/香料）
比較食物原味的烹調
好幾年前在東區巷弄有一間
也有做餐盒 價格約莫150-180
蛋白質份量很大 可當中餐跟下午點心
但那個時候並不是很盛行 關門:(
很想自己煮 但實在沒什麼時間花心思煮 （癱）
希望大家有一些口袋名單可以分享
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