作者jenyen714 (謝哥)
看板HisSoftBall
標題[閒聊] 關於史學盃前這一個月
時間Wed Nov 16 23:12:52 2011
確實剩下一個月了,很快。
請大家想想,假設這是你最後一個史學盃,你想不想有遺憾?
請想想史學盃版上嘉大女球員的心聲。
如果你想說,歐我不會上場,沒差啦,去玩玩就好。(那你可以按End離開了)
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先說,其實我們應該往河堤內側的球場,因為那裡有燈光,可以多練一下下。
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這一個月內有什麼已知的事情呢?
11/27 文山聯賽
12/4 文山聯賽
12/11 熱身賽
12/17 18 正式盃賽
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閒話
扣除這些已知比賽,我們還有三個週次可以練球。
就現下的出席情況看來,不論是週四,或者加練的週六都有「人數」上的問題。
不是說不能請假或幹嘛,本來「加練」就意味著,比較「自由」。
但請要衡量,你可以上場。請注意,你必需要有所覺悟:
譬如說:跑步練體能(基本款)、更有閒者去練重訓
特別專攻某項技能(打擊、守備)
冥想隊形跑位(發呆專用,看亞職、打MVP看慢動作重播)
諸如此類。
重點是,這剩下不多的練球(可能還會遇到下雨之類的),每次練球要更有「效率」。
這兩個月來,其實我們沒打過幾次Free,打Free的時候,也沒甚麼人再守備。
(理論上,自由打擊之強度,大約是比賽強度。)
有學長也曾經提及此事,但礙於我們覺得不應該插手太多訓練內容的規劃,都沒提。那現
在我提出了,不代表要採納。我只是要提出更有效率。按理來說,體能的內容,都是各位
平常就該去維持的,不是一點半練球才想到這件事情(尤其現在天黑的快)。
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我們還有什麼選項?多打比賽,這幾百年前就講過的了,從我還是大二時就會講這些。打
比賽是為了上場的感覺,所以我希望最少在聯盟賽最後一場,大部分的現役球員都能到。
雖然這樣有點對不起OB老人...。
再來?如果週六、週四這三週都要練,那麼,週四跟週六個要練甚麼,就應該分開,要就
一天操守備多一點(隊形、咖豆、滾地、飛球),一天練打擊多一點(自由打擊)。這樣才不
會隊形還沒熱開,就進入下一關了。
最後,還有一個Extra的選項,晚上的加練,或者早上的加練,我可以幫忙這件事情。
但我能幫忙的時間很有限,禮拜一晚上,(或者早上)。禮拜四、五早上。
所謂的早上,是大概七點半練球練到九點左右。(選擇可以在學校球場)
晚上的話,可以六點開始練球,練兩個小時。(只能在河堤)
我廢話完了。大家自己想想。
11/26日或者12/3 我會借景美河堤練球。
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◆ From: 140.112.218.115
1F:推 roger7:仁晏辛苦了 11/16 23:47
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