作者claudio (呆呆的)
看板HisSoftBall
標題Re: [心得] 今天謝謝大家
時間Thu Mar 13 23:37:18 2003
※ 引述《MrWhite (陽光男孩歐陽脩)》之銘言:
: 嗯...........我想講的話就在標題了。
: 不過還是很謝謝MASAKO和文樺的巧思^^。
: 然後是小白學長的指導,真是辛苦了,學長手還破皮了吧?!姿勢動作不正確的地方
不會啦 我也要謝謝大家
還有特別感謝masako的蛋糕 (我可能是今天蛋糕吃最多的人 真不好意思!!)
有一點可能要注意的是
下次你們練習內野守備時 應該要同時分成兩組
一邊是三遊區 一邊是二壘區
也就是一壘要站兩個人 打球的人也要兩個
這樣的話 你們每個人練習接球跟傳球的機會 就會大大增多
當然 也會比較累 嘿嘿嘿嘿 不累是不會進步的
還有 catch ball時 內野找內野的丟 外野找外野的丟
尤其是外野手 距離一定要特別拉長
還有一點 就是你們揮棒的爆發力如果要有真正的精進
必定是先要有體力的提升
這是說 長跑跟衝刺跑 是必需的 尤其對於真的想進步的人..
: 我都會努力去修正的,不過那個打擊實在是......唉~~~。
: 最後,我一回寢室,室友就打起那個電蚊香的主意了,現在已經在用了,呵呵,
: 期待今夜好眠。
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1F:→ GBC:等我考完研究所..來組個重訓長跑團 推 210.85.237.132 03/13