作者smartpet (豪子 )
看板HisSoftBall
標題保健一下
時間Wed Dec 5 23:23:10 2001
各位英雄啦啦隊請注,我這裏有一個非常簡單有效的補氣小方子,大家不妨在有空的
時候試試看!
材料:黨蔘(三兩)、黃耆(三兩)、枸杞(二兩)
作法:把這三種藥材放入燒開水的茶壺,加入三碗至四碗水,小火煮二十五分鐘即可
食法:冷熱皆宜,當茶喝(養身茶、無藥性副作用),喜歡淡一點的,可以加點水喝。
相同的一副藥材可以泡三泡。甜甜的~~~蠻好喝!!
療效:提神補氣、健脾胃、平衡內分泌、防腰酸!
這些藥材在中藥房,甚至超級市場都買得到,而且價格非常便宜! 球員的體力會增加哦~
啦啦隊也會喊得更大聲~~~
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◆ From: 210.85.87.59