要常常來這邊發廢文XDDDD // 明天沒有要加練喔!! 今天事出突然 我也太晚公告了 對不起大家QQQQ 由於明天沒有要加練 大家好好念書之餘 要動動的話可以自己約喔!! 順便發一下這兩個禮拜的心得好了 ! 最近有來練球的01 (以下名字皆不手動選字 所以你的名字變怎樣完全是天意啊...XD ) 張梗為記得我那天跟你說的放鬆去打 你太僵硬了!! 否則你應該力氣夠大球可以飛很遠 放輕鬆! 把自己的協調性變好的話一定會變很強! 鍋會沒關係喔! 因為是無基礎開始，所以現在的目標就是先把球穩定下來 慢慢來 一步一步跟著練 一定可以打好的 痂臨最近練得很勤喔! 非常好!! 雖然球還是軟軟的，但控球比一開始穩很多了 ! 因為我們是借助工具在打球 所以使不上力的問題常見 記得每次打球的時候都去仔細感覺一下手跟拍子之間的感覺 這就是手感! 抓到手感後 就可以進步很快了 !! 欲魚最近都有來耶! 歡迎你的加入=v= 你跳繩很厲害啊XDD 協調性不錯 球感也沒有很差! 只是很少打而已 :) 接下來如果一步一步跟著打的話 多打會多進步的!! 小牛上禮拜還趕過來太感謝你了 ! 如果太累的話就推文休息一下吧! 記得有空的話就去找像樣的家私吧A_______A 打球穿戴好點對於身體是一種保護喔!! 看你打球也比一開始穩一點了! 加油加油!! 尾黥很辛苦! 要從遙遠的基隆來>"< 禮拜三晚上又碰到新專!! QQQQ 不過慢慢來沒關係喔! 一球一球的接一球一球的打! 可以打出去的 ! 而且你協調性也不錯! OK 的 ~! 塗新楷最近打得比以前好很多了喔!! 男生力氣本來就比較夠! 但需要的是協調性! 跳繩多跳可以幫助自己訓練節奏感跟協調! 加油加油! 打得不錯了比以前好 :) 有練會有差的 !!! 瀨梳亞的球感好像比以前好了耶 :) 那天看到你打感覺不錯喔! 加油加油!! 希望你喜歡系羽也喜歡打球的感覺! 多打會多進步的 ! 也跟其他人一樣 打球時多去感覺手與拍子之間的拿捏 去感覺自己打的球是怎樣的質量 王小白恭喜你進校隊囉:) 校隊會是個盡情練球和盡情流汗的地方! 裡面每個人都想要把球打好，所以付出時間體力去忍受訓練的過程 會很累 但是會很開心 學長們人都很好 ! 大家也都彼此支持、指導、互相學習著 加油! 若決定要待下去 將會是你在羽球上很好的收穫! 除了技巧之外的成長，還有就是會認識一群熱愛羽球、彼此鼓勵的好夥伴! 折姚學長! 新生盃之後感覺學長練得比大家都勤啊! XDDD 謝謝學長即使要備課很忙還來練球QQQ 關於打球的部分，學長的控球其實都沒有什麼問題! 但重心跟腳步需要加強! 重心踩穩之後球會更有質量 也更具威脅性 還有學長拜託找一件不要過膝的褲子啦XD 抒情、蒻懸、裡東元、林瀛洲、孟儒、林彥佑、鄰近尾 最近比較少看到你們欸OvO 是否是在忙呢ˊˇˋ 史學盃將至~ 有比賽的人盡量來練球喔! 雖然不乏已經打得不錯的人了! 但是手感需要維持、球場需要習慣 多來打球 比賽時才不會亂掉 也可以讓自己變更強更穩喔! 另外其他人雖然沒有比賽 但若想一起下去台南的話也可以來喔!! 幫大家一起加油!! 希望你們之後可以多來練球~~ 和大家一起打球:D 希望可以是個讓你們開心的地方!!! 再來00 U仔最近都有來練球好感動QQ~~~ 記得我說的 球在前面處理 腳要跟著動 不要踩死 那天試過之後平球明顯變比較好!! 加油!! 可以的 油藤元羽中不知道帶給你多少成長呢？ 希望是有收穫的! 你的長球比以前遠很多 平球也比以前好了 但是身體還是太僵硬 動作還是不太協調 所以你的重心會跑來跑去 這個要注意 然後打球時多專注在手感上 球會比較能夠到你想要打的地方去 Holo 平球自從我講說要在前面處理之後進步很多喔! 但跟U仔一樣腳踩得太死 讓自己有點彈性和多點協調性 球會更有質量 另外就是長球 那天跟你講你的問題了希望你記得 球拍要揮完 而不是在胸前就打掉 這可能是你肩膀或手臂太僵硬的緣故 你們都進步很多很多了 :) 我真的很開心! 希望你們練球的同時 在羽初或羽中課堂上能夠多學習多練習 濤威球經大人!! 我最感謝的就是你了QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ 系羽好麻煩不是借場就是收錢 讓你跑來跑去忙東忙西真的很不好意思! 謝謝你總是在需要的時候給予幫助! 給予支持! 有你在球隊運作得更好了 :) 謝謝你! 非現役的各位! 雖然還是在忙自己手上的事 但我覺得 打球本來就不是唯一 把自己的夢想好好完成 但不要忘了還有個你可以放鬆、運動 聊天、開心流汗的好地方喔 :) 我自己呢 我自己在校隊也會好好練球的 對不起大家 最近的我一直受傷 沒辦法帶著大家跑跳練球 但我有在固定去復健了 相信之後會好的 我想要好好把大家帶起來 所以我會更努力 :) 比以前更努力 請再給我一點時間! // 看到這還記得 明天沒有要加練這件事嗎XDDDD 天冷大家要注意身體喔! :) 球多打一定進步 手上拿拍子的球類本來就比單純靠身體去進行的球類難 因為多了一個工具 人與工具之間是需要培養默契 感情的 順了之後 就好了 所以不要氣餒 多打 多感覺 之後一定會更好的 :) 如果說自己約練 或者是練球方面有問題 甚至是每次練完球想要跟我一樣發廢文喊話一下的話~ 就來多POPO 文吧 ~~~~ 雖然我們沒有這麼宅~~ 但是大家可以多分享自己的心得跟想法~~ 史學盃將至! 第一波大比賽的參賽選手們加油! 雖然文新盃沒有羽球QQ 但這代表我們可以更有規劃地從基礎開始練習!!! 各位!! 下學期!! 文新盃! 北歷盃! 台大盃! 等著各位啊 ! 加油 :D // 痾我打了好久= = " 想睡覺了XDD 晚安ˊˇˋ 以上 閱畢請推我的廢文 如果想要加報史學盃南下行列的話也請推文喔!! XDDDD --

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