作者ul66 (香菜病)
看板Hinatazaka46
標題[閒聊] 松田好花式居家鍛鍊
時間Sun Jun 16 10:08:55 2024
【毎日7分】お腹・体幹を鍛える簡単お家トレーニング【松田好花式】
https://www.youtube.com/watch?v=IngLi1aKUqc
お家で簡単に取り組める、お腹・体幹を鍛えるトレーニングメニューを松田好花が考え
てみました！
音楽に乗せて一緒に頑張りましょう♪
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.4.223 (臺灣)
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※ 編輯: ul66 (36.226.4.223 臺灣), 06/16/2024 10:09:58
1F：→ ul66: 完全是正式的鍛鍊影片w 06/16 10:11
2F：→ ul66: 感覺前面應該缺個暖身操 06/16 10:16
3F：推 galiyo: 躺在瑜珈墊上 那個衣服一直露出肚子.../// 06/16 10:17
4F：推 alextsaibest: 這個完全可以出一整個系列影片 06/16 10:18
5F：推 rexkimta: 寫真集特典吧這個XD 06/16 10:21
7F：推 sure0219: 可惜不是穿顯身材的瑜伽服 06/16 10:25
8F：→ ul66: 想起這不是以前好花的日向部活嗎 06/16 10:31
10F：推 YDSK: 這腹部真的猛阿，感覺宮崎行前也要來好好運動了 06/16 10:42
11F：推 takabashi: 好花真讚 06/16 10:45
12F：推 noise: 腰好細..動作好難qq.. 06/16 11:11
13F：推 iammai: 疫情期間的居家健身動畫加強版 好花真是太強了 06/16 13:05
14F：推 ssaume: 棒式穩的一批 06/16 16:59
15F：推 yuchung0619: 看完馬上再看一次寫真集，肚子線條真棒 06/16 17:31
16F：推 axi: 線條真的強@@ 06/16 18:56
17F：推 NLMVPHarper: 好花真的讓人尊敬 06/17 04:02
18F：推 akiyo791: 好花的腰>.< 06/17 20:25