去年六月爬完桃源谷後，就一直對桃源谷念念不忘，考量到秋冬東北季風較強總算隔了9個 月趁3月中不冷不熱時再度成行 2022/6/19 大溪上大里下遊記 https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Hiking/M.1655607572.A.D96.html 這次選了最長的路線大溪上福隆下，在到埡口前比去年還快2小時，但是遠望坑親水公園那 邊我走錯路直接走到2丙繞了很長的路QQ [時間] 0530 桃園發車 0759 抵達大溪火車站 0810 大溪河濱公園開爬（比去年快10分鐘） 0947 番薯寮山最高點(比去年快85分鐘） 1045 抵達桃源谷涼亭 1206 人腦聖地500m石牌 1430抵達埡口（快2小時） 1540 遠望坑停車場公車站牌 1630抵達福隆火車站 1748福隆-桃園莒光 [行前準備］ 1.水4000cc（去年帶6000只喝一半，這次爬第二次有放心喝水，一滴不剩） 2.飯糰2個、雞蛋沙拉夾心1個、香蕉1個、茶葉蛋3個、鹽糖檸檬糖一包、盛香珍能量飲2包 （看到全聯盛香珍能量飲2包特價，桃源谷涼亭及有個超直上的階梯後右邊是往觀景台左邊 埡口方向那邊各喝一包體力都蠻好的） 3.行動電源+充電線 4.酒精濕紙巾（涼爽）、登山帽（這次沒擦防曬，結果曬傷了） 5.斜背輕量登山小包（把鹽糖、悠遊卡、百元鈔、濕紙巾都放這，這樣要掏都很方便也不會 覺得對肩膀有負擔） [心得］ 觀察了一整週天氣都很不錯，雖然凌晨4點半起床時想到一整天的行程有點想賴床XD 但是當背起前一晚就收好的背包騎上機車往桃園火車站後就興致勃勃很期待了 建議一定要睡滿6.7個小時，因為火車真的蠻吵的，換了幾個車廂都一樣乾脆放棄看著窗外 的風景發呆，記得去年6月7:59抵達大溪只有我一個人下車，這次大概有10來位，代表我不 孤單XD （但爬大溪線前後幾乎都沒人） https://i.imgur.com/uh25e03.jpg 一下火車感受到天氣不冷不熱，立刻就把外套給收進背包裡 https://i.imgur.com/4y4to7s.jpg 提醒一下，大溪車站往登山口沿路沒有連鎖便利商店！雜貨店也都還沒營業，如果一大清早 爬山的一定要在上火車前先買好水跟食物喔！ 另外去年走大溪線一開始入口～中段樹蔭遮蔽處蠻滑的，但這次蠻好走的不知道是有洗過階 梯還是連日沒下雨所以很好走@@所以整體步伐都比去年快很多 雖然已經領教過大溪3000階梯的可怕，但有幾段真的怕的要死要活，我看到前面的大姐上坡 走S型我也跟著走看看，發現真的蠻不錯耶！ https://i.imgur.com/ftIsDGv.jpg 最可怕是過了蕃薯寮山後有一大段階梯陡坡，還沒什麼樹蔭遮蔽，除了走S型外沿路走走停 停不時從登山小包拿出鹽糖怕抽筋，真的不要勉強，如果是2人以上就讓朋友多等你一下， 爬完大溪線至少後面2個多小時的路都不會太難XD 這次靠大溪線的涼亭雖然一樣多人，但沒像去年連椅子坐的空間都沒，稍微休息20分鐘吃點 東西拉拉筋就繼續往前走 https://i.imgur.com/tGQuytZ.jpg 上次走到水牛區開始下雨，這次都是好天氣，看遠方也沒什麼雲所以很曬，後悔沒帶袖套 而且發現水牛區的泡澡池也只剩一點點，都乾枯了，希望接下來春夏能下多一點雨讓這些牛 牛有水喝跟有水可以泡 到了山稜看到不少人帶著狗狗一起運動，但這先生帶著狗走下去靠近水牛，狗狗一直吠結果 好幾隻水牛好奇慢慢靠近，這先生拿著登山杖在牛面前揮舞，本來我怕揮打到牛想大喊阻止 他，後來他女兒走下去叫他回來就算了，下次我應該要更勇敢直接阻止他，畢竟是我們人類 打擾到他們 因為稜線上滿滿都是人，像單面山之類我就沒有走上去，只要看到旁邊有小徑就走XD 因為天氣好人實在太多了，在內寮線停車場附近觀景平台本來想休息一下吃點東西安靜的發 呆，但陸續來了一團又一團大概20多個人，實在吵的不行就乾脆邊走邊吃繼續前行 https://i.imgur.com/zCDrr1s.jpg 過了這邊，開始一路往上，這一大段沒有樹蔭可以遮蔽，陡上的幅度跟大溪線最後1公里差 不多可怕，所以也是S型+走走停停 爬完這段後平台有石椅可以休息，右邊是往觀景平台（但看到要走上走下就算了）左邊則是 往埡口方向，休息時看到反方向有一個爸爸摘了幾株芒草給5.6歲的兒子拿著，小弟弟看到 椅子就吵著說很累想休息，結果看到媽媽先往下走又從椅子跳起來跟著往下，他爸爸傻眼說 ：「你剛剛不是說很累」好可愛XD 後面再往上爬看龜山島非常清楚，在這邊發呆了一下下很舒服！ https://i.imgur.com/Ngu9JKK.jpg 但是這邊風很強，天氣跟上午比也稍微涼了 接下來是很長的下坡，下面也有石椅可以讓你坐著看福隆海水浴場，雖然往埡口那邊還有幾 個上坡，但不會很陡慢慢走也行 https://i.imgur.com/wWZ7NA5.jpg 遠遠的看到前面有幾個人一直往左看，沒想到這邊還有水牛！之後再走10分鐘經過一個封閉 的涼亭後一路往下就能看到埡口 我比去年還快2小時（感動） 因為這次要從福隆回去，看到已經14:30，聽說福隆便當不會賣太晚就沒有停下來休息繼續 沿著草嶺古道下（其實這次走福隆是為了吃便當XD) 這一段沒有風景可以看，並且兩旁都有樹遮陽所以非常的舒服，虎字碑或雄鎮蠻煙因為累了 XD也沒特別想拍就繼續下山 果然如大家推薦的好走，階梯幾乎都很寬又不過於陡，但就是路很長XD 大概走45分鐘就到跌死馬橋，過遠望坑停車場後完全沒行人QQ 我跟著車開出去的路走，結 果走到了2丙，還心想怎麼跟上星期youtube看到的都不一樣，結果沿著省道一邊走一邊看go ogle map/youtube才發現走錯XD https://i.imgur.com/Yq9VArS.jpg 原則上應該沿著馬路走也是能走到福隆車站，但我就是想知道我是哪裡走錯了，所以往前走 看到右邊有小路就走了進去，沿路都是上坡 真的有後悔為什麼不直接沿著台2線走就好 https://i.imgur.com/8cOBpgA.jpg 再往前走就看到youtube影片大家走的這條岔路，剛好前面有個在健走的住民，我就跟在她 後面大概走10分鐘就看到福隆車站（噴淚） https://i.imgur.com/mwTnZhM.jpg 福隆便當我買了宜隆跟福新（遮臉） https://i.imgur.com/4sxprq0.jpg https://i.imgur.com/niMh47A.jpg 菜色都一樣，但宜隆的高麗菜沒什麼味道很淡 肉我覺得滷的最入味，是我喜歡的味道 福新的話菜味道偏鹹，配石花凍蠻下飯的，總而言之兩家都差不多！ 本來要坐18:30區間車回桃園，看到17:48莒光還有時間也還有位子可以買，印象中在瑞芳、 松山、樹林有等自強號先過，我一上車沒多久就睡著了XD 一個人爬山沒壓力，這次有記得帶鹽糖並且跟著山友走S型上下坡真的今天起床也沒聽嚴重 鐵推腿！ 但下次應該不會再走福隆了，沿路真的沒風景可以看，應該會選大溪-大里，然後再節省中 途休息時間，在稜線上舒服吹風看風景野餐XD --

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