作者hirosue5566 (56不是原罪)
看板Hiking
標題[問題] 關於乾燥沙地下坡攻略
時間Sun Apr 11 23:30:36 2021
前輩好，
最近走旗靈或烏山縱走遇到乾燥沙地下坡很是困擾，在無牽繩補助情況下，會有失去平
衡呈現衝浪姿勢情況，很多次都差點摔跤，我已經盡量壓低重心了。
想請問這是某肌群不夠力嗎?還是前輩有其他方法指點改善，謝謝。
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1F：推 wuchiou: 沙板 04/11 23:48
2F：→ wuchiou: 我之前遇到都直接蹲著走 04/11 23:50
3F：推 Zrst: 試試縮小步幅，讓每步的衝擊不要那麼大 04/12 08:31
4F：推 jessica35354: 側身下試試，沒危險地形也可以多摔多試，自然會變強 04/12 08:46
5F：推 heavydog: 樓上J大強者 學起來了 04/12 08:56
6F：→ jessica35354: 3樓Z大比我強多拉~orz 04/12 09:08
7F：推 ho83leo: 推文都神腿。 04/12 09:42
8F：推 yuan317: 我也有同樣困擾，沙地地形連環摔韌帶受傷復建中，感謝原 04/12 10:21
9F：→ yuan317: po發問。 04/12 10:21
10F：推 vi000246: 我都把登山杖插在土裡再走 04/12 10:37
11F：推 fongl: 用雙杖想像自已在滑雪 04/12 12:05
12F：推 blackbrid: 我也建議縮小步幅，可以再加上登山杖輔助 04/12 16:05
13F：推 miney: 困擾+1 04/12 16:21
14F：→ raincity: 試著用腳後跟先著地 04/12 17:57
15F：→ tingiy: 登山杖煞車 好用 04/12 20:12
16F：推 baychi999: 小碎步側身下 我自己是這樣 04/13 07:53
17F：→ flydogbus: 同樓上 04/13 10:03
18F：推 aqthk: 我肥宅 小步幅真的好用 肌肉負荷小 重心也好控制 04/13 12:01