作者spike80827 (SPIKE)
看板Hiking
標題[遊記] 4/1睡到飽搭接駁車單攻玉山
時間Thu Apr 1 19:51:00 2021
很幸運的抽到單攻開春首日名額，然後又想偷懶所以選擇睡到自然醒，然後搭接駁車
以下是小廢廢的行程紀錄：
?6:20-排雲管理站偷懶搭接駁車
?6:29-塔塔加登山口起登
?8:48-到達排雲交入園證（休2分）
?8:50-排雲山莊起登往主峰
?10:37-登頂玉山主峰（途中再風口雙腿抽筋，大休20分左右 文末檢討）
?10:46-離開玉山主峰
?11:15-到達排雲山莊（休15分補水）
?11:30-離開排雲山莊
?13:13-到達塔塔加登山口
總時間：6小時44分；總里程21.8公里
總爬升：1536公尺；總下降1540公尺
也很幸運老天爺給了一個不錯的天氣，從塔塔加登山口到主峰氣溫都是維持在7-8度左右
，滿涼爽的，然後因為在風口時雙腿突然無預警抽筋無法動彈（也還好是在風口鐵架裡）
，所以大休了20分鐘，因此被拖到了一下行程！
也要特別感謝下山讓我先過的山友們，謝謝你們！
*文末檢討，為何抽筋？如何解決？
‧為何抽筋：因為今天行程的運動強度較高，雖說只穿短袖短褲配壓縮褲，氣溫也只有7-
8度，但從登山口到玉山頂其實都在爆汗沒有停過，然後到風口抽筋時去仔細算喝水量竟
然只有少少的800cc而已！
‧如何解決：當下立刻補充水、電解質液，再配上電解質錠，再配合按摩，幾分鐘後明顯
改善很多，過約20分後確定沒問題才再出發。
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1F：推 dsmo: 才站起來，又跪了..04/01 20:20
2F：推 ho83leo: 太猛...04/01 20:24
3F：推 STARKUO: 我直接趴在地上不敢抬頭了04/01 20:28
4F：推 goeasy0: what’s 6小時 太...強了04/01 21:22
5F：推 wuchiou: 而且爬完當天晚上還有力氣發文04/01 21:37
而且下山後又慢跑3K當緩和運動XD
6F：推 dadidi: …XD 這個板到底要怎樣逼死人R 04/01 21:43
7F：推 JYHuang: 本日禁貼遊記喔 XDD 04/01 21:54
8F：推 Linezolid: 跪著看04/01 22:10
9F：推 Uni0608: 怎麼最近的遊記都需要跪著看完04/01 22:24
10F：推 yuhui6666: ORZ04/01 22:43
11F：推 mhhe04: Orz04/01 23:22
12F：推 shoeii: 強 謝謝分享04/01 23:36
13F：推 yuechinwu: 超快 04/02 01:35
14F：推 antx: 好快 04/02 05:03
15F：推 Zrst: 我跪爆04/02 07:09
16F：推 adata5678: 又跪…04/02 08:10
17F：推 diesel214: 這時間我還想說有沒有看錯 04/02 08:19
18F：推 cocomol: 太強了，感覺可以一天單攻兩次04/02 09:57
其實我有這樣想過，如果00:00出發回到登山口差不多快6-7點，只要10:00前到排雲就可
以再登頂一次了
19F：推 ROKEE: 昨天剛從玉山頂下來遇到一位單攻的，3h10m04/02 11:59
我好像知道是誰，我7點多他跑下山的時候有和他擦肩而過，超快的！
20F：推 lazzier: 請收下我的膝蓋...04/02 14:01
21F：推 volkyrie: 我們也想睡到飽單攻啊但不行ˊ_>ˋ04/02 15:09
22F：推 bluexox: 扯04/02 16:30
23F：→ yafx4200p: 請不要用跑的04/02 17:16
24F：推 yuhsinkuo: 很愛極限艾格哦！04/02 20:00
大大怎麼知道我喜歡極限艾格？身材剛好可以駕馭就從頭到腳都搜集成一套啦XD
25F：推 LsVCheN: 跪了04/04 21:45
※ 編輯: spike80827 (223.139.83.235 臺灣), 04/05/2021 18:29:28