作者sowill (自由與現實的對立)
看板Hiking
標題[問題] 單攻行動糧請益
時間Sun Nov 15 20:52:09 2020
想請教各位
一日單攻13~15小時左右的行程
如屏風山、志佳陽或北大武等等，
在不開火的情況下
推薦攜帶什麼行動糧呢？
希望是能達到口腹、熱量及重量的平衡
先謝謝各位分享~~
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1F：推 KobeNi: 肉乾、果乾、堅果：重量輕又熱量高，也好吃 11/15 20:55
2F：→ KobeNi: 可以再搭配夾心（我都選肉鬆、花生）吐司當主食 11/15 20:56
3F：→ goldmoon: 熱量可以交給果膠~ 不過不太好吃 11/15 21:22
4F：→ wave1et: 吃的下的比較重要，很累時會沒味口! 11/15 21:37
5F：推 spike80827: 能量膠、能量飲、濃縮咖啡膠、能量棒、肉乾、飯糰 11/15 21:52
6F：推 PsMonkey: MRE 阿！ [被拖走] 11/15 22:06
7F：推 jackie0712: 能量膠 燕麥棒 御飯糰 通常我單攻都帶這幾樣 11/15 22:32
8F：推 ffej: 要效率就能量膠，40克有500多大卡，口腹之慾另外準備喜歡的 11/15 22:42
9F：推 b910590oby: 肉乾 月餅（期間限定） 麵包（不太建議 太乾惹QQ) 巧 11/15 22:46
10F：→ b910590oby: 克力棒 堅果 11/15 22:46
11F：推 ismeisme: 能量凍 御飯糰 清爽吃的下的才行 一旦吃不下 帶什麼都沒 11/15 23:29
12F：推 louisis: 御飯團 含堅果的巧克力棒 11/15 23:37
13F：→ batike: 40克500多卡的能量膠是那一牌的？ 11/15 23:44
14F：→ batike: 說錯 是大卡 11/15 23:44
15F：推 ffej: 靠邀眼殘XD 是384大卡 wiggle能量膠 11/16 06:29
17F：→ jessica35354: 換算後大概90大卡 11/16 07:00
18F：推 ffej: 痾原來是這樣@@ 感謝指正 11/16 10:29
19F：推 xkiller1900: 繽紛樂，高密度能量棒 11/16 12:42
20F：→ xkiller1900: 帶肉乾平衡味覺 11/16 12:43
21F：→ wave1et: 金莎巧克力 11/16 12:56
22F：推 fluterway: 肉乾，還有永和豆漿的飯糰... 11/16 14:32
23F：→ fluterway: 因為永和豆漿都開半夜，所以出門都買得到 11/16 14:32
24F：→ apemanlu: 果乾 魚乾 肉乾 有時豆乾也滿好吃 個人吃不慣太空食物 11/17 10:55
25F：→ x197909131: 我很訝異御飯團竟然這麼多人吃的下去 11/17 18:28
26F：→ x197909131: 我自己喜歡吃7-11大亨堡的熱狗，不用醬單吃 11/17 18:30
27F：推 ismeisme: 白飯有滿滿的碳水阿~不過吃之前要先喝口水以免口腔太乾 11/18 16:15
28F：→ ismeisme: 吞不下去 11/18 16:16