作者pyrolysis (忙)
看板Hiking
標題[記錄] 嘉明湖一日來回
時間Mon Oct 26 16:26:44 2020
10/24去的，有夢最美 白霧相隨
心得：起登前一定要睡好覺
玉山一日來回大概12小時
平地3000公尺最快15分
供參考
食物：
出發前一顆御飯糰，一罐奶茶，一包energy in
行動糧：肉乾100g,巧克力100g(吃了一半），餅乾100g(都沒吃）
午餐：泡麵120g 雪碧250g
水750ml,舒跑600ml(回登山口還有300）
背包總重約4.5-5公斤
天氣陰 10-15度
4:00 向陽門口出發
5:14 向陽山屋
6:49 向陽登山口
7:11 避難山屋 休14
9:16 三叉山
9:36 嘉明湖 休24
11:36 避難山屋 休50
13:15 向陽山
14:46 向陽山屋
15:43 登山口
供沒去過的山友們參考
感覺起來比玉山辛苦一些
如果平常有在運動，沒有高山反應應該可以順利完成
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1F：推 xkiller1900: 跪10/26 17:06
2F：推 heysiri: 10/23遇到一個獨攀南二女生，重裝5點向陽登山口出發，910/26 17:30
3F：→ heysiri: 點到避難山屋，14點拉庫；大家體能都好好10/26 17:30
4F：推 b910590oby: 推10/26 17:33
※ 編輯: pyrolysis (180.217.55.10 臺灣), 10/26/2020 17:39:16
5F：推 Zrst: 可怕的速度 跪了 10/26 18:44
6F：推 jevic: 你是不是用跑的阿 10/26 18:55
7F：推 Ealing: 嘉明湖（含向陽/三叉山）與雪山主東單攻相比，不知那個難 10/26 20:01
8F：→ Ealing: 度較高？ 10/26 20:01
9F：→ pyrolysis: 正常速度走沒有跑啦，平路下坡快走，上坡龜速走 10/26 20:29
10F：→ pyrolysis: 用跑的應該都5-6小時就搞定了 10/26 20:30
11F：→ pyrolysis: 我覺得我榨到極限大概是10.5小時吧 10/26 20:31
12F：推 b1izzard2000: 神啊 10/26 21:30
13F：推 JYHuang: 雪山主東 21K 我單日 12小時，嘉明湖 30K 我三天 共13.5 10/26 22:43
14F：→ JYHuang: 小時 10/26 22:43
15F：推 jxigjll: 樓上猛 10/26 23:11
16F：推 JYHuang: 吃拉麵啦! 10/27 00:24
17F：推 JYHuang: 嘉明湖比雪山主東還要累一些吧？要來回向陽北峰兩次 10/27 00:49
18F：推 autumn31: 請接受小弟的膝蓋，太猛了 10/27 08:16
19F：推 chart: 這哪有什麼參考價值啦?! 跟一般速度比、這是神腳級的好嗎XD 10/27 10:05
20F：推 LsVCheN: 跪到起不來 10/27 14:46
21F：推 alfahsu: 跪，小弟要走14個小時 10/27 15:28
22F：推 Volcano: 我去年走了11h多一點，明年想挑戰10h內收工XD 10/27 16:52
23F：→ jessica35354: 厲害 10/27 17:45
24F：推 up3vmp: 少撿一顆向陽北峰 10/27 21:05
25F：→ pyrolysis: 向陽北有上去啦..幾分鐘而已.... 10/27 23:18
26F：推 dynamo: 好快 光第一段到向陽山屋就超快 10/28 16:15
27F：推 russpero: 通常在起登前睡好就已經很難了QQ 10/29 09:00