無氧攀8千公尺高山第1人 呂忠翰︰立志登全球14座8千公尺高山 https://news.ltn.com.tw/news/Taichung/breakingnews/3244312 〔記者歐素美／台中報導〕36歲呂忠翰是無氧攀登8000公尺高山的台灣第一人，目前已攀 登全球8座8000公尺以上的高山，其中5座是無氧攀登。開始登山，舅舅是他的啟蒙，他說 ，13歲第一次登玉山就摔落懸崖，還好剛好吊掛在樹梢，沒受什麼傷，他也不怕，更從此 堅定他成為台灣登山家的志向，愈爬愈高。 呂忠翰表示，因為高山空氣稀薄，一般海拔6500公尺以上高山就需攜氧攀登，若身體不適 ，會出現類似喝醉酒的情況，根本無法保持專注力完成登山。2013至2019年他已攀登全球 8座8000公尺以上高山，其中5座採用無氧攀登，另3座有吸氧，他的目標是在40歲左右， 完登全球14座8000公尺以上的高山。 至於國內百嶽，呂忠翰目前約攀登一半左右，他表示，台灣3000公尺以上高山多達268座 ，「慢慢認識就好」。 呂忠翰小時候住彰化，後因舅舅投入體制外的學校教育，他跟著北上就讀體制外學校，開 啟他登山的基礎，現在他也利用自己登山的專業，在苗栗的體制外學校授課，教戶外課程 。 雖然因熱愛登山成為無氧攀登全台第一人，呂忠翰表示，父母擔心登山危險，並不支持他 挑戰全球高山，但他覺得登山好玩、是他生活的價值，還是會朝目標前進。 不過，每次到國外攀登高山，行程動輒30天以上，像最近一次攀登世界第二高峰，海拔86 11公尺的巴基斯坦K2山，花費近50天，旅費更多達上百萬，所以每次到國外挑戰高山都需 靠募資、贊助才能達成。 他也提醒登山的民眾，登頂其實只走到一半，最重要的是要懂得撤退，山永遠都在，這次 不行，下次再來。 --

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