未成功的記錄(放棄面天山，向天山) 6:50 到劍潭捷運站 7:27 聖人橋 [+0] (二次公車到達時間一樣) 7:41 天溪生態教育中心(減重花12分) [-8] 8:20 風櫃嘴 [+5] 8:57 頂山 [+2] 9:33 石梯嶺 [+12] 10:12 擎天崗 [-7] 10:28 雞心崙 [-12] 10:41 冷水坑(休息16分) [-12] 11:41 七星山東峰 [-40] 11:52 七星山主峰(休息8分) [-39] 12:38 小油坑 (休息?分) [-39] 13:44 大屯山登山口 [-46] 14:29 大屯山 15:08 大屯山南峰 15:46 大屯山西峰 16:23 面天山登山口* 16:53 清天宮 []表示:本次時間-上次時間 *未帶頭燈，怕摸黑下山就不攻面天山向天山，直接下清天宮。 後記：近期有空就到郊山走走，十月中去爬了趟合歡西北峰。 數據中顯示近一個多月的練習，對於速度沒什麼太大的幫助 ，但是長程蹤走的耐力明顯增加，爬山三小時後的休息時間下降許多。 另外本次換了雨鞋，果然風櫃嘴->石梯嶺中間的青苔地不滑了， 不過影響的時間沒想像中的大。 但是雨鞋在大屯山西峰往面天山登山口的亂石區吃盡苦頭， 在那下坡中凹凸不平的感受直接反應到腳底板。 --

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