作者linshang083 (lin)
看板Hiking
標題[遊記] 雪山主峰行
時間Wed Sep 12 10:46:57 2018
Hi,guys
我前幾天去了雪山，很幸運的雨量集中在北部，位於偏北的雪山的躲過了一劫
因為我又高山症了，也沒辦法詳述我的行程
大概是一下
第一天 ( 9/9 )
1030騎車抵達登山口
我以為很晚了，結果這天整個山屋的人都這時間處出發欸，路上實在非常熱鬧
1400
之後痛恨階梯的我來到了哭坡，我以為會像奇萊那樣的碎石坡，走完實在讓我安心了一下
沒想到哭坡完的上上下下才是我心中哭坡阿，真的很累，高山症又發作，吃了一顆丹木斯
也沒用
1700才走到369山莊，太久沒運動了，我發現一個頻率，心臟跳快點，頭痛會減緩，可是
我現在的肌肉量負荷不了那麼快的步伐，就任由他頭痛
1800馬上進睡袋
2100被劇烈頭痛痛醒，我想說那麼痛苦，就吃2顆丹木斯吧，沒想到意外有效
從這天開始我每次都吃1.5顆
第二天
0600吃飯
0700出發
0830因為高山症又有點開始發作，才走到8.8k，隊友此時走到9.8k了...黑森林的路段我
根本都在恍神走路，幸好百岳的路實在很明顯，要迷路也很難
0900走到9.3k 突然高山症好了，開始趕路
我快到山頂他突然叫我(我們呼喊方式是 喂， 不提名字)
1030 我到山頂時問路人，有沒有看到我朋友，我聽到他叫我，路人都變臉xdd說我幻聽
過了10分鐘看到我朋友從另一條路線出現，原來他走圈谷另一條路，往北什麼稜的
然後我們就一路拍照回到369
https://i.imgur.com/2d3q42l.jpg
晚上出現了15分鐘的銀河，真的很珍惜這15分鐘
https://i.imgur.com/89soOlV.jpg
第三天
0730出發慢慢走回登山口
1130才到xd
其實前兩天全都在霧中，其實我蠻喜歡霧的感覺
第三天放晴，看到很遠的山，山友都在呼喊，我也看的很開心，不過沒拍照就是了
高山症每次登山都纏著我，很愛大自然，希望可以慢慢克服基因，繼續享受登山，也想出
國登山
最後送暗黑香菇給大家
https://i.imgur.com/xD7oY6a.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.230.213
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※ 編輯: linshang083 (39.8.230.213), 09/12/2018 10:47:23
1F：推 gmoz: 我都會帶止痛藥，因為頭痛不一定是100%都由高山症產生的09/12 10:49
2F：→ gmoz: 北稜角09/12 10:49
3F：推 blackbrid: 我也會頭痛，往往吃止痛藥就好09/12 11:02
真的嗎，下次試試看感謝2位
不過我會痛到步伐緩慢
※ 編輯: linshang083 (39.8.230.213), 09/12/2018 11:20:41
4F：推 icpedslt: 不不不，我反而先吃丹木*，沒用再吃止痛藥，高山上09/12 12:03
5F：→ icpedslt: 的頭痛無論如何應先視為高山症處理，若是因為其他原因（09/12 12:04
6F：→ icpedslt: 吹風、過累）引起，也請先吃丹木斯排除高山症的可能後再 09/12 12:04
7F：→ icpedslt: 吃其他止痛藥，原PO這例吃丹木斯就解決了，因此我認為高09/12 12:04
8F：→ icpedslt: 山症的可能性較大，以上小弟淺見09/12 12:04
建議藥品要消音!!我上一篇版主有警告
※ 編輯: linshang083 (39.8.230.213), 09/12/2018 12:20:28
9F：推 ismeisme: 那原po自己也寫出藥品名字耶~09/12 12:37
好像可以寫 但是不能推薦？
※ 編輯: linshang083 (39.8.230.213), 09/12/2018 12:45:10
10F：→ oodin: 藥可以寫自己吃的 不要發文或留言叫別人吃某某藥09/12 13:54
11F：→ oodin: 另外你會幻聽 以後上山盡量不要獨行 非常容易出事09/12 13:55
我沒有幻聽啦 哈哈 朋友真的有叫
12F：推 gmoz: 因為我在低海拔 有時候爬得太累回家也會頭痛 所以我自己的09/12 14:35
13F：→ gmoz: 頭痛我分得出來 因為在高山頭痛時我食慾都很好XD09/12 14:36
14F：→ gmoz: 所以是推薦你備止痛藥 當然判斷依照icp大的說法去做是好的09/12 14:36
15F：推 icpedslt: 丹**也需要消音嗎？我以為山友都知道QQ那麻煩原po幫我消09/12 15:18
16F：→ icpedslt: 音一下，還有兩個沒消到~ 09/12 15:18
※ 編輯: linshang083 (39.8.230.213), 09/12/2018 15:37:21
17F：推 deerdriver: 藥的功用先搞清楚吧 你吃的是預防用藥不是治療為主的09/12 21:51
18F：→ deerdriver: 所以後來多吞才比較有效 有高山症體質還直上不做高09/12 21:51
19F：→ deerdriver: 度適應09/12 21:51
您誤會了喔，我固定時間吃，痛也忍到時間到才吃
20F：推 almondchoco: 我也聽過不能先吃止痛藥 萬一真的是高山症怎麼辦 09/12 23:55
這也是我擔心的
※ 編輯: linshang083 (39.8.230.213), 09/13/2018 00:27:29
21F：推 gmoz: 止痛藥對高山症造成的頭痛有效嗎? 09/13 09:55
22F：推 deerdriver: 普拿疼也算止痛藥吧 也是高山症用藥 09/13 14:52
23F：推 sammi66: 朋友在排雲山莊高山症吐了三次 我用感冒止痛藥讓他好好09/13 16:05
24F：→ sammi66: 休息 隔天好些上了主峰 又走回登山口 而且下山比我更快09/13 16:05
好有吸引力，我也在排雲吐了3次
25F：推 oaleft: 剛到山屋、營地不要馬上睡，還是持續深呼吸，會減少一些 09/13 19:13
26F：→ oaleft: 高山反應09/13 19:14
謝謝，長知識
※ 編輯: linshang083 (27.52.103.252), 09/13/2018 23:38:50
27F：推 pantani: 既然常高山症 為何不在七卡過一夜呢 09/14 06:50
28F：→ zeanmar: 單木斯不是要先吃嗎？頭都痛了才吃？？ 09/17 18:44
29F：→ zeanmar: 你應該要在七卡先住一晚做高度適應才是 09/17 18:45