作者EDWARDS (喜馬拉喔喔)
看板Hiking
標題[問題] 登山完腳趾麻
時間Tue Jan 3 19:10:43 2017
三天前登水社大山
下山到一半就覺得左腳拇指很麻
現在還覺得麻麻的,只比三天前好一點
請問有人有跟我一樣的狀況嗎
1.是因為走太久嗎
2.或是因為下山走路姿勢不對
3.還是鞋帶綁太緊
4.有沒有讓腳麻快點好的方法
5.腳指麻還沒好時可以繼續登山嗎
希望前輩賜教
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1F:推 wu0h96: 我11月中爬秀霸線 踢完19k的大鹿林道回來之後左腳大拇指 01/03 19:24
2F:→ wu0h96: 麻了一個多月這幾天才好 慢慢復原吧XD 01/03 19:24
3F:推 dreamelf: 9月底到現在還是有點麻.. 01/03 19:36
4F:→ oodin: 循..利..寧 01/03 19:41
5F:推 lutim: 花個150掛號看醫生比較快 01/03 20:32
6F:推 h94: 會……ㄎㄎ 按壓拇指感覺麻 01/03 20:35
7F:→ crazyneko: 泡熱水? 01/03 23:16
8F:→ bullchry: 應該是鞋子問題,我當兵穿大頭皮鞋麻了半年以上… 爬山 01/03 23:28
9F:→ bullchry: 的話,比較累的路程下山大概會麻一天左右吧 01/03 23:28
10F:推 overPower: 鞋子壓到神經吧 醫生是說多吃B群 如果擔心就去看醫生吧 01/04 10:31
11F:推 ddscotty: 我之前也有類似經驗,後來發現是背包的問題,背負沒有 01/04 21:23
12F:→ ddscotty: 調好,脊椎吃力不均,壓迫之後就腳趾麻 01/04 21:23
13F:推 thomasjay: 我偶爾爬完,左腳拇指也會麻 01/05 04:04
14F:推 frice: 根本都是鞋子沒穿好摩擦或擠壓到的 脊椎壓迫不會只麻腳趾 01/05 06:57
15F:推 warrar: 之前爬完南華奇萊也是麻很久,大概3個多月之後有一天想起 01/05 17:31
16F:→ warrar: 來發現不會麻了 01/05 17:31
17F:推 gttt17: 每次百岳爬下來,大拇指總麻個一個月,很正常 01/06 22:17
18F:→ frice: 看以上推文就知道一般人習慣把不正常當正常 01/07 12:25
19F:推 thaleschou: 有沒有氣溫更低一點會黑掉的八卦(! 01/09 19:10
20F:推 ree9856: 原來不只我這樣 01/24 00:03