棉條+1 行進時沒有感覺（用衛生棉會有包著尿布的感覺）， 且定時更換就不用擔心外漏的問題 我要推薦的是tampax的棉條給女性山友 (這算裝備嗎:P) http://www.tampax.com/products.php?id=10 (原廠網站) tampax的pearl珍珠導管系列 利用塑膠導管輕易將棉條推入體內 可以避免手直接碰觸到私密部位 在野外也能保持衛生乾淨 (國內販售的OB棉條需用手指推入體內OB) (OB也有紙導管系列，不過不好推，是過兩三次就放棄了＝　＝) (不過比較可惜的是這款棉條台灣買不到 所以我都是請人代買) 至於使用過的棉條， 我會先裝進餅乾糖果吃完的塑膠袋裡， 然後放入像俏鬍子的小罐子裡， （裝入塑膠袋怕因擠壓造成不必要的麻煩＝　＝） 如果上山可能會遇到生理期， 我另外會準備止痛藥（請洽藥局經痛專用）預防萬一 有的女生生理期時會有拉肚子、腰酸背痛或是體力較虛的情形 可以煮個熱薑茶行進過程中停下來的時候喝， 並放慢行進速度，這是便需要隊友們的關懷和包容囉～ ps.我曾經吃過延後生理期的藥，結果滿臉豆花...........||| 這跟個人體質有關，不過我再也不敢吃了　= = ※ 引述《chenpatty (喵喵)》之銘言： : ※ 引述《xpxpgo (陽光宅男)》之銘言： : : 請問女生們... : : 女生每個月 好朋友都會來嘛 : : 而在這段期間內 你們會照常登山嗎？ : : 如果說爬到一半 突然月Ｘ來報到了 又沒有廁所 怎麼辦？ : 通常女生自己大概會知道自己的日期 : 時間差不多就會準備生理用品 : 不過我想順便問問,如果是去那種三五天不能洗澡的行程 : 剛好遇到生理期的女生要怎麼處理呢? : 我個人是習慣用棉條,體積小無拘束超方便 : 使用過的棉條還是要包好帶下山對吧? : 嗯嗯~~這個我再來想想要用什麼來裝?? : 其實我還沒真的遇過啦,只是在計劃中的行程可能剛好卡到生理期@@'' : 希望當天不要肚子痛就好.. --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.207.56