作者Bcl2 (This is "L2")
看板Hiking
標題[問題] 還是高山症的"預防" 除了藥物 還能做些什麼?
時間Mon Apr 21 20:38:24 2008
當然
說到高山症的預防
大家第一個反應一定是那幾個藥名
不過
除了吃藥
我們還能做些什麼?
我馬上想到的是體能
如果說培養體能的話
好像也說不太過去
因為即使遠超過一般認定可以上高山的標準
還是無法保證發作的機率可以比別人低
或是
可以尋求怎樣的醫療資源事先進行風險評估?
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◆ From: 203.64.247.100
1F：推 hastalavista:一般而言每個人出現高山症的機率差不多 04/21 21:07
2F：→ hastalavista:與體能 熬夜 感冒...等無關 04/21 21:08
3F：→ hastalavista:("好像"年輕一點的發病機率稍微高一些) 04/21 21:08
4F：→ hastalavista:不過如果做好高度適應 也就是提前在中海拔過夜的話 04/21 21:09
5F：→ hastalavista:會有效降低高山症的發病機率 04/21 21:09
6F：推 bibby:曾經聽專業的導遊說:高山症跟體能沒有關係 04/21 22:01
7F：→ bibby:我只聽說 上山前吃紅景天.前一個禮拜吃維他命.前一天好好睡 04/21 22:02
8F：推 Russ:以前上課時醫生說 上山前一兩天 多吃糖類少吃蛋白質類 04/21 22:25
9F：→ hyu0407:所有介紹高山症，一開始都沒介紹藥品。 04/21 22:42
10F：推 qir:(舉手)少吃蛋白質的理由是？ 04/21 22:53
11F：推 SicilyDevil:紅警天有效啦～ 04/21 22:54
12F：→ hyu0407:紅景天，我吃國內都無效，大陸買的感覺比較有效，不過難吃 04/21 22:56
13F：推 SicilyDevil:我就是吃大陸買的………膠囊還好吧 04/21 23:39
14F：→ SicilyDevil:不過……也才試過兩次…準度很低 XD 04/21 23:41
15F：→ hyu0407:我是用喝的…超級難喝… 04/22 23:17
16F：→ SicilyDevil:樓上有錢人，喝的比較貴一點...喝的喔..我覺得沒味道 04/23 08:59
17F：→ SicilyDevil:應該說覺得還好...不到難喝的等級XDDD 04/23 09:00
18F：推 hyu0407:才喝一次而已。後來就不喝了。 04/23 09:34
19F：推 hobbylin:前幾天開始喝老虎牙子有用，我試過不少次！ 04/23 15:25