作者black2angela (劍道小公主)
看板Hiking
標題[嗨友] black2angela
時間Fri Oct 26 15:03:07 2007
稱呼：劍道小公主（雖然暱稱如此，但我沒有公主病，不要噓我~~）
居住地：台北市內湖區
年齡：23
性別：女
職業：社會新鮮人
登山經驗：很嫩~~都在台北（ex：四獸山～仙跡岩～碧山巖等等）
登山興趣：為了瘦身！為了健康！
未來計畫：keep on going~~~
自行發揮欄位：其實我人生中的前22年是極度討厭運動的~~
更別說爬山了，那簡直就是白痴才做的事情啊（眾歐~~）
但是，某天一量...160公分、62kg、最可怕的是體脂肪28%
嗯......是該下定決心要好好減肥了！
也不知道哪裡來的意志力？
從那天起，我每兩天就爬一次內湖碧山巖
因為我有先天心室中膈缺損，不能做太激烈的運動
再加上那個時候比較胖，登山還不得要領
我永遠記得，第一次爬碧山巖花了快三個小時... ~"~
但是漸漸地...我發現自己不再排斥流汗的感覺
甚至開始享受起邊聽音樂、邊往上爬、一步一步前進的感覺了
最意外的收穫是，我變的比以前健康很多
像之前抽血時，護士都要花好久才找到我的血管
（據說是因為缺乏運動、身體不健康，血管會沉下去）
現在我的血管＆筋脈都浮出來了，皮膚也變白、變嫩了~~
最開心的是七個月之內，體脂肪從過量的28，到現在16
以及瘦下來的22公斤~~~迄今仍未復胖！ (≧<>≦)
我真的很謝謝碧山巖先生(？)，是你讓我整個人脫胎換骨的
以前我都會笑我爸爸笨：一大早就起床去爬山做什麼？
當時的我寧願多逛一點夜市、百貨公司，也不願意親近大自然
現在回想起，其實我爸爸很聰明，真正阿呆的是我...
為了一張美麗的臉蛋，花那麼多錢買面膜做什麼？
爬個山、呼吸新鮮空氣、讓體內整個代謝一次，皮膚還會糟嗎？
為了一副窈窕的身材，把自己餓死做什麼？
我明明就可以吃個飽、吃個爽，吃個過癮~~~
飯後休息一會兒出門爬山運動，曲線還會醜嗎？
可是...我真的超怕登山時突然出現的野狗！
像前幾天走到一半，路邊突然跑出大黑小黑大黃小黃
四隻狗一直跟在我後面、對著我叫...嚇死了~~！
害我現在都不敢再走那條路啦... (￣□￣|||)a
大家可以教我怎麼樣不被野狗纏上嗎？！感恩~~ @@
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.80.215
1F：推 moguly:妳跟我妹好像！她現在超瘦的，很有毅力。 10/26 15:09
2F：→ moguly:不過...妳現在只有40kg？（有點嚇到） 10/26 15:12
3F：→ gp500h:狗想跟你玩而已，你不理他牠門就只會不識趣的吠而以 10/26 15:13
4F：→ gp500h:你跟牠們玩逃跑遊戲的話，就會被纏上了 10/26 15:15
5F：→ gp500h:不過，這需要修練，要忍住不跟狗玩很難熬呀~~~ 10/26 15:16
6F：→ gp500h:對了，小姐妳應該是體質上很適合登山瘦身，像我從來沒瘦過 10/26 15:19
7F：→ gp500h:補回來的比流失的還多～～～ 10/26 15:20
8F：推 qir:我爬山都沒有瘦 Orz 10/26 15:47
9F：推 cvv:自從我開始登山之後 人明顯的長高了 自信心又回到了我身上 10/26 16:18
10F：推 moguly:為什麼樓上讓我想接句「考試都考100分呢！」:) 10/26 16:22
11F：推 mysv:人要比車兇 才能贏車 人要比狗兇才能贏狗 一直瞪他... 10/26 16:31
12F：推 wmw:真羨慕阿~ 我是越爬越胖 因為越吃越多 XD 每次都抱著 都走的 10/26 16:46
13F：→ wmw:那麼辛苦了 一定要好好犒賞一下自己 多吃點沒關係 10/26 16:47
14F：推 Dasboy:自從我爬山以後，體重一直都維持不變呢... 10/26 17:15
15F：推 moguly:我也是只能維持，沒辦法倒瘦回去，一陣子不爬會胖一點 10/26 17:19
16F：推 cossnova:我爬山也都沒有瘦下來= = 10/26 17:35
17F：推 Dasboy:我也是爬一爬 下山後量體重發現變重..趕緊節制= =" 10/26 17:41
18F：推 BuBuChen:我也是越爬越胖.....因越吃越多 ..... 10/26 17:49
19F：推 qir:我在山上不太愛吃東西，照樣沒瘦啊... 10/26 18:09
20F：推 yehmd:通常,你只要假裝蹲下去檢石頭..狗就會嚇到了^^" 10/26 18:53
21F：推 amjads:牛也一樣, 不過野性強一點可能不吃這套... 10/26 19:02
22F：推 polarisk:剛開始瘦ㄧ點，後期越爬越胖…XDDDDDDDDDD 10/26 19:13
23F：推 ninesec:上山羊肉爐 下山慶功宴 當然越爬越胖 XD 10/26 20:17
24F：推 Lovingwind:這篇好像要幫Hiking打廣告似的XD 10/26 20:46
25F：推 mysv:爬時很瘦 下山吃太好一樣~~ 10/26 21:16
26F：推 ctcfb:內文推文都好歡樂呀~ ╮(￣▽￣")╭ 10/26 22:11
27F：推 yangyr:聽說..爬山+騎車讓我整個人壯了一圈，完全瘦不下來 Orz 10/26 22:11
28F：→ yangyr:不要怕狗啦，其實狂吠的狗更怕妳，現在狗都會被我追 XD 10/26 22:13
29F：推 hyu0407:完了…我爬山，上星期體檢，體脂還是高達24啊… 10/26 22:22
30F：推 hughchen:瘦了22KG 天啊 10/26 22:59
31F：→ fondness:我和原po有同樣的困擾 XD 所以只敢去沒狗少狗的山 XDD 10/26 23:43