作者SHARON829 (sharonking)
看板HerbTea
標題[請益] 想請問疲勞喝什麼比較好呢?
時間Sun Mar 27 00:54:05 2016
正如標題所提問
因為最近常常覺得很疲累，睡超過10小時還是一樣很累
(補充說明一下:是從晚上22:30睡到隔天中午12:00，起床還是覺得累)
中醫師說火氣非常大，代謝循環不好
想請問有沒有什麼藥草茶或是花茶對於疲勞緩解有益?
謝謝大家
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1F：推 xs2222333: 可以試試看檸檬草茶或者是檸檬草純露，熱的，搭配運動 04/22 08:07
2F：→ xs2222333: ，因為我過去也有這問題… 04/22 08:07
3F：→ SHARON829: 好!謝謝你的建議，我試試看! 04/28 01:21
4F：推 z1288: 可以去芳療版那邊還蠻多改善睡眠跟疲勞的方法 05/09 04:46