作者kkboxhuang (..)
看板HerbTea
標題[請益] 幫助睡眠
時間Mon Jul 26 13:13:57 2010
請問喝那種茶,可以幫助入眠呢?
最近不容易入睡
有那種茶類,可以幫助睡眠呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.205.11.154
1F：→ banter:洋甘菊對我還蠻有放鬆的作用~ 07/26 13:55
2F：推 clare0208:薰衣草=對我來說真的非常好用! 07/26 14:50
3F：→ nivi6462:幣需要先知道發問者失眠的原因還有身體狀況...才能推薦 07/26 14:51
4F：→ nivi6462:最準確的茶種唷~~如果是低血壓的人還去喝薰衣草的話.. 07/26 14:52
5F：→ nivi6462:可能會是反效果，所以原PO可以稍稍說明一下嗎? 07/26 14:52
6F：→ volgarv:光以中醫的辯證，就說不完了 07/27 22:20
7F：推 Cmetallifer:雖然很好笑 但我想推明日葉 我喝完就會立刻昏倒..... 08/01 23:39