※ 引述《gracie (下午三點以前)》之銘言： : : 我前幾個月有試過 早上起床跟晚上飯後各一杯 : : 那一段時間感覺還蠻好的 : : 比較不會腰酸背痛 肚子也不會悶悶的 : : 臉上比較不會長生理痘 : : 可是後來我偷懶 這幾個月都沒喝.....又長痘痘了 : : 我看阿要持續喝～ 一個月也才喝那幾天 膩就讓他膩吧 XD : 呵呵 我覺得生理痛的時候 喝黑糖薑母茶最好了 : 我的體質每次喝這個都很有用 : 大概三天 經血就排的很乾淨了^^ 呵呵~我是覺得真的有用耶 我每次月經來就很痛很痛 但是又不想吃藥(吃藥吃久會免疫...) 後來聽說薑母茶煮黑糖 一來可以預防感冒 二來可以排除經血血塊 後來我的狀況也又沒有那麼嚴重嚕 但是最重要的還是平時要多保養身體 月經來前7天吧(以我的狀況來說...) 不要吃刺激的食物(冰~辣~......) 這樣狀況也會比較好 給你做參考唷~^^ --

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