作者ejcji4sul3 (生蚵人a驕傲)
看板Health_Life
標題[問題] 想吃就吃 想睡就睡 會怎樣?
時間Sun Jul 29 00:30:58 2018
請問如果拋開一切作息規範
在肚子餓就吃東西
不管三餐的概念
想睡覺就睡 不管白天還是黑夜
這種生活一直持續會造成什麼後果嗎？
一直很想過上這種生活
畢竟忍受飢餓跟想睡的感覺
都不算太好受
但又擔心會弄壞身體
求解
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※ 編輯: ejcji4sul3 (118.167.186.220), 07/29/2018 00:52:34
1F：推 rickey1270: 人的身體沒那麼弱，雖然還要看體質/年紀/食物等 07/29 10:43
2F：→ rickey1270: 如果你不吃重口，睡眠也睡自然醒，那根本沒差 07/29 10:46
3F：→ Suchang: 想吃就吃比較可能罹患糖尿病，想吃就吃可能是三餐+點心+ 07/29 14:47
4F：→ Suchang: 消夜，量少也許還行(像古代皇帝只吃一兩口)，量多不節制 07/29 14:50
5F：→ Suchang: 糖尿病就會上身。 07/29 14:52