作者aa0000690626 (AL4326)
看板Health_Life
標題[請益] 六十歲開始肌肉比較沒力是正常的嗎?
時間Tue Feb 20 23:49:11 2018
昨天陪媽媽去菜市場買菜的時候
我發現老媽好像提不太起重物
走一段路很明顯就會開始喘...
爬樓梯也很明顯變得吃力
我們目前有考慮去換一間電梯大樓
不過老媽似乎也開始邁入要吃補品的年紀了
針對這種症狀 除了多帶媽媽去運動
有其他補品可以吃嗎?
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1F：推 bopkger433: 應該是說40以後肌肉就會開始流失了 02/21 00:52
2F：→ bopkger433: 除了平常多運動以外 可以多喝補充優蛋白的補品 02/21 00:53
3F：推 Giuliani: 有時候是心臟問題，而非肌肉 02/21 11:27
4F：推 swfews: 先去醫院檢查看看 如果不是心臟問題 就是年紀大肌肉流失了 03/22 20:21
5F：→ swfews: 我媽媽都有在喝補體素，原po參考看看 03/22 20:22
6F：推 bgyre336: 最近才剛買補體素給我媽喝，雖然不知道有沒有效 03/23 15:33
7F：→ bgyre336: 但給她喝了之後媽媽就很願意多出門走走 03/23 15:34
※ 編輯: aa0000690626 (180.204.51.46), 04/02/2018 15:46:18