幾乎每位孕婦都遇到過的事情，竟然可能致命！ http://mybabyone.com/20170415_501634.html 孕媽每天大魚大肉差點喪命，血液都是粉紅色的 01 ꀊ 福建一位孕媽小雲，懷孕三次，流產三次，然後。。。就懷不上了。 好在通過試管嬰兒技術，第四次當媽。小雲暗自決定，就算躺10個月，也要把孩子生下來 。 她就真的在床上躺了8個月。 家里人像眾星捧月一樣的伺候著，每天吃好的喝好的，營養必須棒棒的。 4月9日，小雲像往常一樣，吃完晚飯回床躺下，沒想到腹部突然痛起來。 很痛。很痛。 不知道為什麼，第二天下午小雲才被送到醫院，一抽血，血管里的血竟然像櫻桃一樣，是 油膩膩的粉紅色。 等檢查結果出來，確診是急性重症胰腺炎。 一個要死人的病！ 10個重症胰腺炎的病人，至少3個會死掉。 幸好醫生過硬，又是清除腹腔里的黃色膿液，又是做手術，還順便把一個子宮肌瘤給割了 。 最後母親和女嬰都活下來了，但還需要在重症監護室繼續搶救。（海峽都市報） ꀊ ꀊ 02 ꀊ 引起急性重症胰腺炎的源頭，竟是一個小孔。 膽囊存儲出的膽汁酸，和胰腺分泌的胰液，都通過同一個小孔流入十二指腸，幫助身體消 化脂肪和蛋白。 一旦這個小孔被堵上，胰液就會倒流回來，發起“自攻”：消化胰腺，然後繼續消化其他 器官和血管，造成胃漏、腸漏、大出血，最後各個器官都會衰竭。 所以說說急性重症胰腺炎，是索命奪魂病。 好好的一個人，突然在晚飯後腹部劇痛，一發作就是重病。如果不能控製好病情，三五天 最多一周就會死亡。 ꀊ 孕婦是急性重症胰腺炎的高危人群。 這是因為孕期雌激素會減弱細胞膜的透析能力，讓膽汁酸不容易從肝排泄到膽囊，膽汁酸 淤積，容易出現膽結石。如果膽結石堵塞小孔，或者膽汁酸逆流到胰腺管，就會堵住胰液 的排出，引起胰液自攻。 換句話說，孕婦本身就不太容易消化高脂肪高蛋白的食材，但偏偏不少家人給補得太好， 加重肝、膽、胰髒的負擔，就更加容易誘發急性胰腺炎。 如果治療不及時，就會加重病情，造成急性重症胰腺炎。 ꀊ 03 ꀊ 飲食這麼重要，孕媽們都該重新認識一下，看看孕期該怎麼吃。 孕期不需要吃“兩人份”，但是，你吃的每一口都很重要。 吃得健康，是你對自己的照顧，更是給寶寶的第一份人生禮物。 ꀊ 孕期選擇這些食材： 1、吃多種多樣的食物，不要偏食。 2、每天必須要吃：穀類、蔬菜、水果、肉/魚/蛋（其一）、奶類。 3、減少熱量高、營養低的食物，比如：汽水、飲料、雪糕、餅干、香腸等。 ꀊ 在選定了食材以後，就要確定飲食量了。孕期比平時的飲食量，並不需要多很多。 孕早期，需要的熱量少，每天多吃一塊全麥面包就可以了。也可以將全麥面包換成一杯低 脂牛奶。 孕中晚期要多一點，但肉食的量也並不大。 每頓飯的食物量—— 穀類：米飯、面條一碗，或者面包2片 蔬菜：半碗 水果：橙/蘋果/梨1個，或者粒狀水果半杯（120ml） 肉/魚/蛋：2兩肉，或者1個雞蛋 ꀊ 孕期應該少吃多餐，但一天的總量不超過上面每頓食量的3倍。如果將其中的部分食量用 小吃替換，可以選擇堅果、奶製品等，但也要注意控製食量哦。 --

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