作者q063234 ( Q. )
看板Health_Life
標題[問題] 運動後膝蓋出現疼痛
時間Tue Apr 28 18:12:38 2015
上禮拜五的體育課測驗1600m
熱身都有做好 以前也跑過很多次了並無產生不適
但是這次跑完一段時間後膝蓋便開始疼痛
剛開始痛到走路都有點吃力
非常肯定不是肌肉酸痛(鐵腿過知道那種感覺
有點像是骨頭的問題
奇怪的是只有右腳會痛
上禮拜到現在有"稍微好轉"一些
但是走路膝蓋還是隱隱作痛
體育對小弟來說很重要
不知道這症狀算正常小事等他康復
還是該去醫院做進一步檢查？
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1F：→ darkspring: 最可能是筋拉到，以西醫說法是筋膜炎 05/02 23:56
2F：→ darkspring: 可以去復健科檢查，最好是能找徒手治療的師傅 05/02 23:57