※ 引述《devilcrycry (puppy)》之銘言： : 請問各位大大 : 本人約25歲 男性 : 我只要做伏地挺身 : 每當出力向上右手就一定會有"PA"的聲音在關節上 : 每做一下就會有聲響 大概好一陣子了 : 也不會痛所以也沒有特別去看醫生 : 剛好有人叫我注意一下 特此來尋求解答 : 感謝各位 找好久終於找到這篇 我跟原PO也是同樣情形 底下推文大大說 是因為膠原蛋白類吃太多 造成筋或韌帶太厚卡到骨骼所造成的聲音 想請問 有方法可以讓筋或韌帶自己消回去嗎? 可以跟肌肉一樣只要少吃相關食物就會改善? 不知道會不會影響健康 希望有人可以解答 謝謝 -- 現在聆聽歌曲--->IU-You&I --

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