作者rickyliw (芮奇)
看板Health_Life
標題[心得] 晚班上班族
時間Mon Apr 28 22:51:12 2014
想請問各位朋友
我的上班時間是5pm到11-12點pm
可能接近晚上1點才能說
想請問要怎麼作才能讓自己的身體
長期保持良好的健康情況呢？
謝謝
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