作者pk21637 (phase123)
看板Health_Life
標題[問題] 更年期失眠
時間Mon Apr 7 18:04:06 2014
最近1個月多，我媽開始因為更年期問題，而導致失眠，
他去掛精神科時，醫生給她鎮定劑
雖然有睡意，可是躺在床上時又無法入眠
導致只能吃安眠藥入睡
只是我們怕之後會有抗藥性
所以希望盡早改變方法
而我媽她現在胸前有幾顆良性的瘤
所以也不能多吃賀爾蒙來改善體質
不過我友人推薦我可以嘗試含有gaba的胺基酸
"馬玉山 植漾菁華飲 GABA發芽糙米燕麥"
不知道有沒有人試過，能否知道效果呢?
會不會有副作用呢?
謝謝
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1F：推 hpk00: 我媽之前因爲更年失眠很久，後來睡用醫療器材現在改善很多 11/15 23:48