※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1IdPaHFP ] 作者: Ichnochlebe (Das Leben ist kurz.) 看板: regimen 標題: [活動] 12/15(日)陳俊旭博士健康講座 時間: Tue Dec 3 16:40:46 2013 「少吃壞油，多吃好油！」 這句話現在不但是大家都能琅琅上口的基本飲食觀念， 甚至常見食品廠商拿來作為廣告詞。 好油、壞油這個近十年來才形成的健康飲食觀念， 完整剖析和倡導觀念的第一本健康書， 就是陳俊旭博士的《吃錯了，當然會生病！》 《吃錯了，當然會生病！》是自然醫學博士陳俊旭的第一本著作， 自2007年1月出版以來歷久不衰，是當前健康書的暢銷經典。 書中破解台灣過去超過30年的飲食迷思，作者在書中深入淺出說明國人長期對於低油、 低膽固醇、低蛋白質飲食的迷思；對多吃植物油、少吃動物油的誤解； 造成各種慢性病盛行的錯誤飲食習慣， 並且詳述如何進行飲食改造計畫，讓自己遠離慢性病威脅。 無論你是這本書的老讀者，新讀者， 臺南文化中心與新自然主義特別邀請陳俊旭博士帶來更多的經驗分享， 更新的健康觀念， 12月15日邀請大家一起來，了解最新的健康飲食新資訊與新趨勢！ 舉辦日期：2013年12月15日 (日) 14；00~16；00 主講人：陳俊旭（自然醫學博士） 舉辦地點：臺南文化中心國際廳B1會議廳(台南市東區中華東路三段332號) 費用：免費 歡迎線上報名：http://goo.gl/8dpv2X --

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