作者phenol5566 (一個活化基5566)
看板Health_Life
標題[問題] 維他命B群
時間Tue Jan 25 21:16:20 2011
看罐子上說每天最多兩粒
請問可以多吃嗎?
我記得維他命B是水溶性的
我早上吃兩顆 晚上吃兩顆
這樣會給身體太大負擔嗎?
因為 最近嘴破 想說多吃一點 會比較快好@@
謝謝
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◆ From: 112.105.241.14
1F：推 vicliu:吃多了也是排出來...浪費哩!112.104.187.201 01/25 21:45
2F：推 ScentLover:對呀~他應該會寫"多食無益"~我也常嘴破 114.24.3.129 01/25 22:50
3F：→ ScentLover:只能等他慢慢好QQ 114.24.3.129 01/25 22:50
4F：推 sssxyz:現在的人應該比較難缺乏維他命B嘴破 118.168.242.98 01/25 23:57
5F：→ sssxyz:如果常反覆嘴破或不易好要考慮免疫力的問題 118.168.242.98 01/25 23:59
7F：推 tibon:不會比較快 因為吃多了也會流出去118.233.252.146 01/28 10:35
8F：→ tibon:所以你該做的是 防止流失 保持正常作息118.233.252.146 01/28 10:35
9F：推 nmm30061: 其實吃多沒有用還是按照定時定量去吃 最後還是會跟著身 03/04 16:47