作者glut (glut)
看板Health_Life
標題[問題] 規律 但跟一般人不一樣的作息 會影響健康嗎
時間Thu May 13 22:03:16 2010
如果因特殊原因
每天下午兩點睡 晚上九點起來
睡七個小時
這樣跟12點睡 7點起來 會有什麼不同嗎
長時間過這種生活的話？
謝謝
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◆ From: 58.115.128.191
※ 編輯: glut 來自: 58.115.128.191 (05/13 22:04)
1F：推 catfish1415:會的，我們身體的週期會受"陽光"影響 220.137.65.191 05/14 18:29
2F：→ catfish1415:不是單純計算你睡了多久的... 220.137.65.191 05/14 18:29
3F：→ catfish1415:作息不正常，內分泌會失調歐 220.137.65.191 05/14 18:30
4F：推 Sunal:退黑激素有關？ 61.216.230.215 05/16 18:07